エネルギー枯渇する時にやるべきこと

なんかモヤモヤする・・とか

何もやる気にならない・・とか

何をしても上手くいかない、イライラする・・とか。

ありますよね〜そういう時。

そんな時はほとんど自分のエネルギーが枯渇している状態かも。

自分のエネルギーというのは無限に溢れてくるものではないんです。

限りがあるの。

そして悲しいかな・・・

年齢と共に弱ってもくる。

生命力に溢れてるとか

精気がないとか。

それってやっぱりその人のエネルギー状態が

雰囲気として現れてくるのよね。

いつも元気にフレッシュに若々しくいられれば

自分のエネルギーは明るく心地の良いもので満ちているけれど。

いつでもそうとは限らないですよね。

人間だもの笑

時にはいつもみたいに笑えない。

人のことを羨ましく感じる。

自分のことが嫌になる。

そんなことはあって当たり前。

そんな時はね、

疲れてるんですよ。

エネルギーが足りないの。

そんなエネルギー不足の時にやるといいことは・・・

頑張らない・寝る・休む・リラックスする・放置する・好きなことに没頭する・美味しいものを食べる

エネルギーが足りない状態で、頑張らないで欲しい。

全然効率的にできないし、

ガス欠になるよ、まじで。

この期間だけは、

まずは穏やかに、ゆったり過ごすように気をつけてみましょう。

心身が健やかであること。

これが開運には絶対に欠かせないことだったりしますよ♪

なのでこの時期だけは

人を頼ってでも休みましょう。

私は今日、娘に食材買い出しに行ってもらいました笑（絶賛エネルギー補充中）

どうしても休めない場合は。

今日はこれだけを頑張るって決めて。

それさえできたら自分すごい！！って褒めちぎりましょう♪

名前と暦と言霊のFUTUREデザイン