※陽性判定後の記事となります。
壁を越えていく途中段階なので、心拍確認まではこちらのジャンルで記録させていただけたらと思います📝
ずっと興味はあったものの、なかなか手が出せていなかったオートミールをやっと購入してみました🥣
☝︎この商品が、ごはん感がしっかりあって美味しいとのこと🍚
水を分量分入れて、5分程放置した後レンジでチンするだけ。
鮭フレークを混ぜておにぎりにしてみましたが、美味しい
お米に似たモチっと感とちょっと香ばしい感じがします🍙
1食分30gと書かれていたのですが足りなくてもう1個。
もう1個は悪魔のおにぎり🦹♀️
麺つゆと天かす、青のり、ごま油少しを混ぜていただきました。
これも美味しい
（調味料入れ過ぎていてダイエットになっているかは不明）
水分量が少なめだと少しパラパラしたのですが炒飯とかなら逆に良い気が
夫は気に入るかわかりませんが、1人ご飯の時はハマってしまいそう
低GIで食物繊維が豊富なんですよね
今日の症状は、ほぼ無し…
買い物などブラブラしてるうちに15000歩くらい歩いていてちょっと歩き過ぎかも、と心配になりました
前回の受診の際、順調であればあと2回でクリニック卒業と言われました🏥
これからがまだまだ心配ですが、そんな中でも産院選びをしないと、と検索をしています💻
誰かに相談をしたいけれど、まだ夫以外の誰にも伝えていないのでもどかしいです。