必死の脱ステが悪化してから ２週間あまり
。
あまりにひどくなった顔と体を見て、
ココロが折れそうになっていたので、
シナリオの課題から あえて離れていました。
が、やはり いつの時も、
「あー 早く書かなきゃ」
と せかせか してしまう。
これが ストレスとなり、
回復を遅らせているのはわかっていました。
アトピーにストレスは 大敵！！
ならば、と
ある時から、
半身浴中にストーリーを考えはじめていた
。
うん！
これなら いける！！
こうして 考えたストーリーを、
今 さらに練っています。
次の課題は、『ヒモ』。
ちょっと 遅れています。
父ちゃんは
今日は仕事に行きました
。
私と娘は
おうちにて wiiでスキーやジョギングをしたり、
パステルアートを描いたり
とインドアを楽しんでいます。
外は せっかくの 青空なのですが
、
脱ステ中の私は 顔の皮がムケ
肌が非常に弱い状態のため
日に当たることもできず 外に行けません。
とは言え、
やっと マスクをしていけば
腫れや赤みは分からないくらいに戻りました ヾ(＠^▽^＠)ﾉ。
なのに・・・・
実は今度は娘が 肌トラブルになりました
。
口の周りのカサブタをいじって、
４日前からその周辺にブツブツができ、
赤くかぶれてしまいました。
今は 範囲も広がり、
かゆがっている娘も なんとマスク顔
最初は 私が使っている非ステロイドのものをつけていたけど、
だんだんと広がるので、
急きょ 以前娘がいただいた弱ステロイド＋ワセリンの軟膏を
つけています。
今日で３日目。
ＧＷ中で休診なので 様子をみながらのステロイド。
脱ステ中の母親が、
娘にステロイドを使うとは なんとも・・・・
やはり 自分がかゆいや痛いより、
子供がかゆがる方が 何倍も 何倍もつらい。
なんとか 早く楽にしてあげたい。
娘の肌の湿疹は、
すべては 私が招いた現象。
だって。
この間から ずっと こう言ってたもの、私。
「あー ○○ちゃん、
お母さんみたいな 弱い肌じゃなくてよかったねぇ。
お肌 ツルツルだもん」
って。
これで、
私は 娘の湿疹を引き寄せてしまったようです
。
おまけに言うなら、
先日 自分の顔を見てこうも思いました
。
「あー 頬だけの炎症でよかった。
耳からあごにかけては ツルツルや！」
と。
これって、
裏を返せば
「耳からあごに炎症がなくてよかった」 →
「炎症があったら もっと大変だ」
に繋がります。
で、その１，２日後。
耳を含めあごから首まで、
じんましんのように ザラザラになりました。
１週間たって ようやく なくなりつつあります。
はぁ～ 想いの力は 強いもんです。
ならば、
よい事を 良い方向に 考えるようにしよう
。
でも、
これって 案外 邪心が入ってしまって
難しいような気もします。。。。。
本気で そうなったようにイメージする事が
大事なんですよね。
潜在意識に それが現実だと そう認めさせることで、
変化が起こる。
なんて、そんなこと考えてる時点で、
邪心だわ。。。。。
・・・・・・・・・・・・・・・・。
でも やっぱり イメージしよう！！
うんと 良くなるよう イメージしよう！！！
こどもの日。
なんとか 外にお出かけできますように
昨晩お布団の中で、
かゆくて かゆくて、
腕から背中から足から
全身掻きまくっていました
。
それも 気がつけば一時間かけて、
計３回も。。。
ここんとこ こんな調子で、
慢性的な寝不足です
爪は切っているから 被害は少ないけど。
ザラザラなサメ肌を掻いたおかげで、
今日は 背中や肩が ヒリヒリと痛い。
顔もなんだか ショボショボして、
カサカサ。
ステロイドの離脱症状のため、
背中から ゾクゾク～と寒気。
家族で一人だけ 冬服状態の私。
あ～ 寒い、寒い〰 (＞_＜)
そう言っているうちに、
ふと、 父ちゃんと娘が楽しんでいるwiiに目が。。。
二人で楽しそーうに スキーをしている
。
なんだよう。。。。
こっちは かゆくて 痛くて 寒くて つらいのに。。。
ちぇっ 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
誰も かまってくれないので、
さびしくなって こう言ってみた。
「・・・・・・わたしも やろうかな・・・・」
この言葉に すぐに飛びついてきたのが娘
。
あれやこれやと 技やコースを教えてくれ、
滑りだすこと １０分。
あぁー 暑いっ！！！
あれっ！？
暑くなった (^▽^;)
こうして その後も ずっとぽっかぽかの もんちです。
我が家では、
私のこの脱ステ中の顔のために、
ＧＷはおでかけできません。
だから ２９日に wiiを買いました。
娘から もうずっとせがまれていました。
紙に描いたwiiのリモコン
を、
テレビの前でテニスラケットのように振っている娘が
ずっと難儀でした
。
各ソフトやwii fitを含め、５万円
。
旅行費用の代わりです。
娘と同じように 熱くなっている父ちゃん。
毎晩 夜中までお仕事してくれてるし、
日頃の仕事のストレスも 飛んで行くかな。
どうやら、
家族みんなにとって いい 買い物をしたようです
。
毒だし してます。
毒です。
体中から、
溜まりに溜まったステロイドやら何やらが
ぬけている感じ。
人間ってすごいですね。
ちょっと 経過をみようと思い、
脱ステ日記を書くことにしました
。
ブログタイトルとは 内容が変わりますが、
これも 大きなチャレンジと言う事で。
最後に顔にステロイドを塗ったのは、
たぶん今年の３月中旬ではないかと思い、
今を脱ステ１ヶ月としました。
先日の日曜日をピークに、
顔全体の赤みは少しずつ少しずつ薄くなり、
反対に 鳥肌の様なブツブツが
顔から耳、アゴ、首、背中、胸、おなか、
背中、お尻、足、足首・・・
と、上から順に全体へと拡大していきました。
ブツブツがないのは 足の裏だけ (^_^;)
ブツブツが出る前から今にわたって、
顔に小さな吹き出物（先が膿んだ）がいくつもあります。
顔の赤みと腫れがピークだった５日前は、
娘の新学期 最初の参観日。
この日 外出できなかった私は、
申し訳なさと みじめさと 情けなさで
父ちゃんの前にもかかわらず
大声をあげて わんわん泣きました。
いっぱい いっぱい泣きました
。
それまで 精一杯ガマンしてきたココロが、
ついに ブチっと切れた感じでした。
自分のココロに正直になったからでしょうか。
その日から カメの歩みですが、
少しずつ 回復の兆しです
。
今はまだ 顔も皮がむけ バリバリでつっぱっているし、
目も腫れ、
耳たぶや鼻の穴の周りは 皮がむけているけど、
かさぶたの回復具合が早くなってきた。
新陳代謝が良くなってきたのか。
ほんの少し 光が見えてきました。
これから
まだ何度リバウンド（ステロイド軟膏の離脱症状）が
あるかわからないけど、
もう ぜったいステ使用の後戻りはしないと決めた。
脱ステに 使用中のもの
肌 ： ニュースキン・・・ ボディバー（石鹸）
モイスチャーミスト
エンハンサー(保湿)
ｐｈバランス リッチ トーナー
ボディスムーザー（身体保湿）
ＤＨＣ・・・オリーブオイル（顔保湿）
＊モイスチャーミスト使用 １週間ほどで
手の甲と顔の赤みが取れてきた。
内服： ニュースキン・・・ライフパック ナノ（サプリメント）
＊これは昨日から 飲み始めました。
林原生物科学研究所・・・ルミンＡ
（自然治癒力を高める細胞賦活用薬）
＊ルミンＡは、以前漢方の先生から勧められて
飲んでいます。
一瓶 １２０錠で\9,975しますが・・・。
その他：海洋深層水 １日１ℓ
＊水分は充分摂るほうがいいとか、
アトピーは摂り過ぎない方がいいとか
いろいろなのでとりあえず１ℓ。
たんぽぽコーヒー （ノンカフェイン）
日中に 半身浴を始めました。
が、今はまだ汗あまりかきません
体質は、ぜんそく持ち、乾燥肌、
新陳代謝悪い（汗かかない、熱がこもる）、
冷え性（おなかも）、硬い便、運動しない・・・
思いっきりアトピー体質です。
さて、
これから先 私の脱ステは どうなっていくのか。
ただいま、
アトピー（体）と酒さ様皮膚炎（顔）と 戦闘中 ！！！
（酒さ様皮膚炎：ステロイドやプロトピックの副作用）
よくなりかけていたのに、
１２日前
小型チョコレート７、８コ食べたとたん
再炎症に着火。
あわてて某社のアロエ化粧品をつけると、
さらに 悪化。
顔全体にカブレが広がり、
アゴや耳、首にまでブツブツが侵略中。
なんじゃこれ～！？
目や顔が赤く腫れ、
カユミもあり 涙目で目の周りも切れ。。。
頬や目の周りは、
ウロコのように次から次へとはがれ。。。
昨日は 娘の参観日にもいけず。。。
戦っています。
戦っています。
心も体も戦っています。
私の細胞も戦っています。
３年半前に両手の脱ステしてからも、
時々顔がひどくなった時に
ほんの２，３日 薄く塗っていたステロイド。
それも完全にやめて ２カ月。
きっと 今は 毒だしの時。
耐えるとき。
この先にはきっと
ギフトが待っている。
そう信じたい。
