食事量ではなく気持ち!満たされた気持ちで食べれば、満足できる。食べるの大好きやしたくさん食べれるでも、どんなに食べても幸せーー!ってなれないときも多々ある。太る!しか頭にないときもある。悲しいけど、そんな私も常にいる。上手く付き合いながら、幸せ!って思えるご飯を食べられるようにしたいなぁ。一人暮らしするし、ちょっとこだわりたい。iPhoneからの投稿