【映画①：ナタリー】

この映画を観て思ったのは、結局人は「容姿ではなく中身」であるということかしら。
もし、自分自身の容姿に自信がなく、存在感も薄かったとしてもこの映画を観たら間違いなく元気づけられると思う。（特に男性に当てはまるかもしれない。）


主演は「アメリ」や「ココシャネル」などで演じたオドレイ・トトゥ。

最愛の人を不慮の事故で亡くし未亡人となるんだけど、そこからいろんなドラマがあってまた人を愛していくという過程を描いた映画です。
フランス映画らしいドキュメンタリーっぽさや大げさではなくナチュラルなストーリーが好きな人はきっと楽しめると思います。

この映画に出てくるマーカスという男性がいるんだが、北欧人で足が長く巨人みたい。
頭は禿げ上がり、地味で存在感もなく、同僚に名前も覚えられてない、という設定。
オドレイが演じるナタリーは美しく、聡明、会社ではグループのリーダーを務めている。
そんな真逆の二人が少しずつ惹かれ合っていくのを、周りの同僚や友人たちは驚きを隠せない感じがリアルに描かれていて、あっという間に見終わってしまいました。


こちらの原作はフランスで25万部も売れたベストセラーを映画化したらしい。
日本で映画は公開されていないけど、レンタルはツタヤだけでされてるみたいなので、もし興味があれば観てみてください♪

おうちヨガ

週に１回ヨガのレッスンに通っているんだけど、
週１のヨガでは物足りない・・・！

なので。

おうちでヨガを出来る範囲でなるべく毎日やるように努めております！
そこでオススメの方法です！
YOUTUBEでヨガレッスンをしている「Yoga With Adriene」をテレビで流しながらやっています♪
DVDなども売っていますが、こちらは無料です。
もちろんスマホからも見れますけど、画面小さいので私はグーグルクロームを使ってテレビで流していますよ。

ちなみに英語です。
勉強にもなるしいいでしょ？

英語ができなくても見よう見まねでやればいいので、あまり神経質にならずに！

10分の短いやつもあれば、40分近くあるもの、頭痛の時用、旅行の時、ビギナー用、などなどかなりのジャンルがあるので自分の環境にマッチしたものを選べます。
映像も綺麗なのでおすすめ！

最初は日本語の動画を探したのだけどなくて。
そしたらこちらに出会いました。
できる限り毎日していたら、こないだレッスンに行った時にポーズがすんなりできて、さらに集中力を高めながらできました。
あとは体が柔らかくなったので、ポージングによっては手のひらしかつかなかったのが肘までべたーっとつくようになったりして、体の変化に驚きを感じています。

プラクティス、楽しく続けていきます＾＾

【アウェイク】ミネラル ホットクレンズ

AWAKEの商品の森のような癒される香り、大好きです。
今回はアウェイクさんのモニターに参加をさせていただきました♪

以前別の商品もモニターとは別で個人的に使用していました。
今回はホッとクレンジングということで、使ってみるのを楽しみにしていました＾＾

普段、クレンジングミルク派なのでジェルは久しぶり。






ジェルってこれまでゆるめのテクスチャのイメージがあったので、こちらの商品は固めだと思います。
温めながらテクスチャがだんだんとゆるんでいくのかな、と思って1分くらいくるくるとマッサージしてみましたが、特にテクスチャの変化は感じられませんでしたね。
ホットクレンジングというものを初めて使ったので、冬のこの寒い時期は「じわ～っ」っとあったまって気持ちがよかったです。
香りは、アウェイクのあの大好きな香り！やっぱりこの香りいいわぁ～。

特にダブル洗顔しなくてもスッキリと落ちた感じはありました。
ジェルはバッチリ化粧した時、ミルクよりもしっかり落ちるイメージ。
今回は化粧がかなり薄めだったので、またバッチリメイクの時も試してみます。
ただ、個人的にはもう少しゆるめのテクスチャが好きでした。


AWAKEのモニタ―に参加中

ローズウォーターで拭き取り洗顔

以前ブログでおすすめの本として紹介した、
メイクアップアーティストの早坂さんの著書に書かれていたことを実践してみました。

それが、朝の拭き取り美容というもの。

洗顔をせずにフローラルウォーターでお顔を拭きます。
コットンを2枚用意し、1枚目は夜の汚れを拭き取る。2枚目でたっぷり水分をお肌に含ませてあげる、という使用方法です。

こちらの本を発売日の前日にゲットし、1日で読み切り翌朝から今に至るまでこの拭き取り美容を毎日実践しております。
私が使用したのはこちら↓

自分の化粧品のストックの中に埋もれていたのです。（笑）

きゃー、今までほったらかしにしててゴメンよー。
まさに出番がやってきたーー！ということで、すでに2週間ほどで半分の消費です。

まだ2週間なので劇的な変化はわからないのですが、まず普通に洗顔するよりラク。（笑）
朝寒いしね。♪えへ

まじめな感想。
ローズウォーターの特徴として肌をやさしく浄化し引き締めるので、ごわごわかんが減ったように感じ、お肌が柔らかくなっているように思います。
そして、繰り返していた吹き出物、こちらがおさまってきました。なので、まだまだしばらく使ってみます。
香りもローズの香りで癒されます。

ちなみに肌水分の低下によって肌トラブルは起こったりするそうなので、冬等の乾燥する季節は、夜しっかりとリッチなクリームを塗ってあげたほうが良いみたい！

お気に入りのフローラルウォーターで是非試してみてください＾＾

ナオトのコンサート再び！

そ～いえばっ！！
ナオちゃんの追加公演IN横浜が抽選で当たったあぁー
またあの楽しいひと時を過ごせるなんて、なーーーんて幸せなの♪

前回の埼玉はまさかの天井から数えて二番目という、驚異的な席だったので・・・
今回はファンクラブ入って取ったので、ちったぁ～前の方になりますようにッツ・・・セツジツ。

次回もナオちゃん大好きの彼氏と共に参戦するわよ。
タオルも持ってるから並ばなくて済むし！笑

早くチケット届かないかしらー。座席、どうかどうか前の席、いやせめて、１階席か２階席の前の方になりますように・・・・♪