まだまだ抗がん剤の副作用に悩まされておりましたね
８か月経った今は
髪の毛もだいぶ伸びてきましたが
前髪がまだ伸びなのでカツラを着用してます。
白髪もすごいし
なんと言っても癖がすごいです
肌もシミやらそばかすやらがたっぷり残ってますね
さらに
爪も黒い線やシマシマはなくなりましたが
もろくなりましたね
すぐ割れちゃいます
縦じまもすぐ出来ちゃいます。
筋肉痛のような痛みはまだありますが
階段の上り下りは普通に出来るようになってますし
体力は戻ってると思います。
指先の痺れは残念ながらまだかすかに感じてます。
味覚障害や立ち上がりが困難だったり
浮腫みなんかは全くありません
雨が降ったり天気が悪い時は
なんとなくダルさもありますが
生活にはほとんど支障なく暮らせてます。
手術からは７カ月以上たってますが
傷口はまだ痛みますね
胸に鉄板が入っているような違和感ありです。
全摘ですから仕方ないんでしょうね
腕は垂直に上げることができますが
ツッパリ感は否めませんし
何事もなくとはいきません
リンパをたくさんとってますし
こちらもしかたないでしょう
まだ毎日リハビリを兼ねて軽いストレッチはしています。
私は乳がんのフル治療なんで
抗がん剤８回済
手術左胸全摘リンパ郭清済
放射線治療３０回済
首とリンパに取り切れない癌有り
ステージ３C
ハーセプチン春まで
ホルモン剤後５～１０年
とまだまだ長い道のりです
今はプラス温活もしています。
酵素浴を週１
今日も行ってきました
ポカポカです。
ヤクルト４００や水素水なんてのも全部やめて
今は朝食代わりに酵素と梅醤番茶を朝に飲んで
昼、夜は普通に玄米食中心に食べてます。
飲み物は
無農薬の三年番茶と碁石茶とルイボスティーを飲んでます。
家では出来るだけ無農薬野菜や無添加な物をチョイスしてますが
外食もしてます。
なんと言ってもストレスの無いように過ごしています。
仕事は辞めちゃったので
ハーセプチンが終わったらと考えてます。
春になってラストケモから１年経つころにまたまとめを書きますね。