甘いものでたまにはご褒美を

こんばんはmonburanです

偶然ありつけた素敵なカフェ

プリンケーキとガトーショコラ

に

カフェラテ

ケーキをシェアして食べ

どっちも美味しかった〜

美味しいねって

いいながら食べるのが好きです

甘いものは気持ちを緩めて

ほぐしてくれますねー

温かいカフェラテを頂くときは

「ハァ〜꒰⁠⑅⁠ᵕ⁠༚⁠ᵕ⁠꒱⁠˖⁠♡」

『無』になれる大切な時間です

つねに情報多過な日々

そんな時代。。。

ちょっと頭がパンパンになり

何にも考えたくないときって

ありますよね

そんなときは

お腹を満たし

満足度を上げます

食べ過ぎはよくないですが

ほどほどに

たまにならOK

と

自分にGOをだしながら

毎日だと特別感や満足感

がなくなるしね

たまの贅沢で自分を

いたわる

以前読んだ本で

そのときの自分に

しっくりときた言葉のメモ

『自分の選択に迷ったら、ワクワクするほうを選んでみる。』

『自分の直感が1番正しい。思考や感情に

シンプルであれ。』

この言葉かなり参考になりました

　今でも活用してます

今は選択肢の多い時代

たくさん自由に選べる

からこそ

迷うこともありますよね〜

だから

無難そうだから。。。

も

ひとつの選択の仕方でもあるし

なんかこれの方が楽しそう

と

選択するのもあり

　どれを選んでも自由

意見も人それぞれさまざま

自分が心地よくいられるための

選択が自由に楽しくできることは

とても素敵なこと

楽しく&面白く過ごしたいですね