風が強い

風が強いですが、天気はとても良いです。

子供と公園は行けないので、おうち遊びと

私は手をつけていなかった床マットの下を雑巾掛けしました。

朝からスッキリです。

朝はサンドイッチを子供と作り、

昼ごはんもそれを一緒に食べました。

昨日は久々に動画見ながら運動しましたが、疲れるし、体は動かないしで散々でした汗

今日も10分程度運動してみたいと思います…笑

今朝の体重61.6キロ(プラス0.1キロ)

夕飯は鶏胸肉とキャベツを使ったものを食べたいと思います⭐️