40歳で本気ダイエット❗️ 〜コレで本当に痩せるのか⁉︎ 検証ダイエット日記〜

40歳で本気ダイエット❗️ 〜コレで本当に痩せるのか⁉︎ 検証ダイエット日記〜

物凄く基礎代謝の下がった40歳主婦。
大して食べなくても太っていくという謎。
コンブチャクレンズ、ミネラル酵素グリーンスムージー、クビレディ、ウォーキングで痩せるのか⁉︎
検証を兼ねたダイエット。

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一ヶ月ぶりの更新ですタラー
久々に平日休みが入りました。

もう誰も見ていないかもしれませんが、自分の記録として書き落としますてへぺろ

6月のダイエットグラフ
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6月の初めの体重 55.3Kg
6月終わりの体重 54.9Kg
一ヶ月で−0.4Kg
ダイエット開始から−6.3Kg

途中落ち始めたのですが、また後半に向けて増えていき・・・タラー
最後になんとか54キロ台で6月を終えました。

最近運動は全くに近いほど出来ていませんショボーン

はぁ〜、駄目だな〜