《 なにもしない生き方 Step1 & Step2☆ 》 | 女寿司職人◎モナリーオフィシャルブログ

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2020年は寿司職人をしています!
すべてイチからのスタート。魚をさばき、シャリを炊き、お寿司を握る。
ひとつずつ成長していくアラサー女板前のブログです。



《 なにもしない生き方 
Step1 & Step2☆ 》


『なにもしない生き方』は、ふたつの段階があります^_^
みんなは、いま、どっちの段階かな?




Step1【行動面】のなにもしない
・とにかく休む
・充電満タンにする
・ヒマや飽きるという感覚まで



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◎ボーっとする◎
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なにかを思いつくまで、ボーっとする。
心地よくいれば、なにか思いつくようになってる。
ついカラダが動いちゃうような思いつきを大事にする。




Step2 【心理面】のなにもしない
「なにもしてないよ〜」っていう感覚でできることを、する。その感覚でできるものは、自分の本質(自分らしさ)。チカラを抜いて、流れに流されたら、スーッと進む。
例)モナリーやったら、急に一人旅行くような感じだね^_^





こんな感じの流れだよ♪
疲れたら→Step1
充電できたら→Step2
って感じで、
いまの自分の状況に合わせて、やってみてね(^-^)/



ちょっとは、《なにもしない生き方》の理解が深まったかな?)^o^(










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“ 自分の心地いいが、せいかい♪ ”
by モナ・セリング🌻

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