こんにちは😃
アタシには関係ないワ…
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今日も穏やかなミミタ地方
いつものように
生活できる幸せを感謝しつつ
でも時々忘れちゃう…
あかんわー
さて本日は飼い主の
最近始めたことを自分のために
書き記しておとうと
思います。忘れちゃうから…
実はこの歳になって
今更ながら
筋トレ始めましたん
以前カーブスに通ってはおりましたが
ダラダラとペチャクチャ喋りながら
なんとな〜く器具使って30分ほど動いては
おりましたが…
ちっともスマートにならない
当たり前か
あれしきの事をやっただけでは
カッコよくはならないですよね〜
歳とると余計に
いらんところにお肉がつくし…
で、エイヤってフィットネスクラブに
体験に行きまして
筋トレ器具の多さにびっくり仰天‼️
それ見ただけで
痩せた気が…
トレーナーさんのお話を聞いて
今までのカーブスは何だったんだ
ソッコー入会し
10月から始めた次第であります
最初、少々筋肉痛にみまわれ
ヘンテコな歩き方で
ワンコの散歩中
どしたんですか…
と心配されましたが
週3のペースで
頑張って通っております
歩く速度が多少速くなり
体力はついてきたんではないかなと
思っちょります
成果は後ほど…
アタシには関係ないワ…
寒くなり
時々日向ぼっこ中のミミタであります
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