今日は久々(2年以上ぶり)にバレーボールをしてきました。
体ボロボロです

腕に赤い点々が~
中学→高校→社会人とやっていて、結婚して妊娠したのでお休みをしてました
モナミの妹ヒナタも1才4ヶ月になったし、旦那の許しを得て今日久々行ったんだけれど~
半端ねぇ~!!
ボール固い!
オーバートス指痛い!
レシーブ腕痛い!
アタック跳べない!
サーブ腰痛い!
体育館暑い!
最悪な感じですけど、とても楽しかった
めちゃくちゃリフレッシュです
いい汗かいてお肌もいい感じです☆
運動って大事だねぇ


また今度練習試合があるので参加してきます!!
スポーツ万歳
体ボロボロです


腕に赤い点々が~
中学→高校→社会人とやっていて、結婚して妊娠したのでお休みをしてました

モナミの妹ヒナタも1才4ヶ月になったし、旦那の許しを得て今日久々行ったんだけれど~
半端ねぇ~!!
ボール固い!
オーバートス指痛い!
レシーブ腕痛い!
アタック跳べない!
サーブ腰痛い!
体育館暑い!
最悪な感じですけど、とても楽しかった

めちゃくちゃリフレッシュです

いい汗かいてお肌もいい感じです☆
運動って大事だねぇ



また今度練習試合があるので参加してきます!!
スポーツ万歳





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