昨夜は『アロマタッチテクニックトリートメント』を行ない、
自分も８本のアロマオイル、ブレンドオイルの香りで癒されました(-^□^-)
さて、今朝
布団の中でちょっと背中に違和感を感じて
「変だなー？？」と起き上がったところ…ピキッ
右肩甲骨付近の筋肉（広背筋と言うのだろうか？）の筋が
ちょっとばかし、ツッテしまいました
どの様に身体を動かして伸ばしてみても、ダメですね～～
ゆうべ寝る前までは「絶好調！！イェ～イ！
」でした
布団に入って「さあ、疲れた、寝るぞ！
」
やー！はっはっはっ(笑) 
ご近所さんが宴会の延長で１２時過ぎてもバカ笑いです
布団の中、どう動いても「笑い声がうるさ～い
」
そんな感じで自然と私のカラダは緊張しちゃったんだろうな～～
今日一日、寝不足ぎみと背中の筋肉もつりながら
仕事納めをしてまいりました。
先日の話題でも出しましたが、体力向上しているので耐えられました。
でも、眠気はどうしても… 今夜は早めに寝ようっと！
自分のカラダが一番しっかりしていないと、始まらない
でも、これだけは今日中にやっておきます！
お風呂入ったらまだ熱い残り湯を使って、ビニール袋に洗剤を！
換気扇フードをそこに浸けて一晩放置しときますっ☆
明日からの３日間は、お掃除やお正月料理の下ごしらえなど
ラストスパートかけてちょっと忙しいですからね！！
まずは、仕事お疲れさん！と自分に声掛けしました