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先日メルマガに書きました
「疲れてんのかなあ?弱ってんのかなあ?」の話で
読者さんから
「急に暑くなったので
疲れたのかと思いましたが
それを通り越して弱ってるようです」
という感想が届きました。
それを読んで
おや?
それは多分、弱ってるのではなくて
参ってるのでは?
と私は勝手に思っていました。
言葉はネガティブを含ませていると
その通りになって乗っかってしまうので
「大好きなアイスを食べたい分食べて
また元気になってね」
というように
労いの言葉としてお返ししました。
メルマガでは
疲れてるのか?弱ってるのか?
の違いを説明しました。
疲れてる時
シンプルに横になったり
早く寝たり笑ったりで
そこそこ回復できる
弱ってる時
自律神経や
ホルモンバランスの影響のほか
愛情不足やパワー不足
この2つの状態を見極めるには
仕事や何かでミスったりした時に
「私なんかダメだなあ」
「私ってなにやってんだろ」
とか思い始めたら
・落ち込んできた
・凹んでる
・弱ってきてる
と同じニュアンスで
自分がパワー不足になって来てることに
気づきましょう。
じゃあ、どうやって
HP回復を狙ったらいいか?
・疲れた時同様にひたすら寝る
・何をしてるの楽しいかを自分に問いて
それをやってみる
・パートナーや友達や子どもとハグをする
・HP不足を感じたら
ニヤニヤできるお笑い系動画やマンガ
SNSでのつぶやきなどを見直す
・自分がやらずとも仕事は回ると割り切り
有休や連休にしてみる
話を読者さんに戻して
労いの言葉を返したその数時間後…、
「夫が私にハーゲンダッツを買って帰ってきました。
嬉しい~!!!」
という元気そうなご報告が。
言葉は言霊(ことだま)とも言って
”あらゆるものに魂(霊力)が宿る”ところから
良い言葉を使うことで良い未来を作る
に繋がっていくといわれます。
サロンリピーターさんは
やり取りしてるので
ご存知かと思いますが
こういう時って
お祈りという名で
レイキヒーリングを
こっそり送らせてもらっています♥
なので、
彼女は夫に
アイス食べたいの一言も
いってなかったのに
「夫がハーゲンダッツを
買ってきてくれた。」
というのも
言霊もエネルギーの1つとして
私の投げた言葉が廻りまわって
彼女の一番近くにいる人が
叶えてくれました。
レイキには
その人にとって
必要なところに
必要な分だけ届く
という習性があるので
暑さで弱ってるという意味も
身体は暑さに参っていたけど、
冒頭で
オットとのハグはちょっとアレなので
といっていたのは
心は愛情不足だったサイン
だったかもしれないですね。
レイキさん、ありがとうございます。
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