最近、少し体が重いかなと思い、体重を測ってみると太っていました
仕事に穴をあける事は出来ないので
意識して、しっかり食事と睡眠を取ってきたのですが
取りすぎのようです
まあ、何度も思っているのですが、少し、食事量を控え軽いダイエットをしたいと思います
と思いながらも昨日のお昼ご飯何にしようか、いつもあまり行かない場所を歩いていました
そうしたら店の表に○○牛ステーキ200ｇ 2500円相当ランチタイム1250円と書いてありました
安い！しかも、TVにも出ているお店のようでした。
今日はここでよいか、と思いその店に入りました
注文はもちろん表に書いてあったステーキランチを注文しました
そうすると、店の人から予想もしない返答が来ました
「当店は餃子が1番人気です。餃子も一緒にいかがでしょうか？」
ステーキだけでもおなかいっぱいになりそうだが、これを勧めるという事は
ランチステーキは量が少ないのかな？と思いオススメ餃子注文しました。
しばらくして、ステーキ出てきました
結構、量あります。確実に200ｇあります
半分くらい食べ結構おなかも満たされたころに来ました
餃子です。結構な肉厚です。
モーナアは残す事が基本出来ないので全部食べました
満腹です。今年1番の満腹です。
次からダイエットしたいと存じます
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