笑顔で美肌♡

美肌やキレイになることは、表面的なケアだけでなく『心』をキレイにすることも大事なんですね～

笑顔で、わくわくしたり、ときめくことで、自律神経のバランスが整えられ美肌効果につながるようてす

逆に、不安やイライラが多いと、
全身の血流が悪くなり、お肌の老化につながりやすかったり 、男性ホルモンを分泌され毛深くなったり、吹き出物が出やすくなるようです

笑顔のパワーってすごいですね
落ち込んだり悩んだりすることもあるけれど、力をぬいて、すべてをゆだねて『明日は良くなる、すべてうまくいっている』と自分を信じて、一瞬一瞬を楽しむことがキレイとシアワセの鍵なのかもぉ

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