1日目 夜寝る前に服用
就寝中はいつものリズムで3回ほど起きましたが目を閉じたままフワフワした感じで、そのまま寝入ることができました
吐き気より眠気が強い感じです。
吐き気より眠気が強い感じです。普段は夜中の3時以降に覚醒すると吐き気と戦いすぎて朝まで眠れないことが続いてました。長男が寝る前に歌ってしまったマツケンサンバが頭の中にエンドレスで流れてくるし、眠くなるまでスマホをいじることで気を紛らわせたり...それに比べたらだいぶ楽に過ごせました。
翌朝
起床時、のどにつっかえる感じが薄れていて朝食前の嘔吐なし。朝食後の嘔吐も半分ほどで済みました。
ただ眠い、眠い。気付けば午前中にまた寝てました。そして喉が渇くのでずっと氷を舐めてました。水分摂るのが辛い人は喉が渇くのがしんどいかもしれません
昼頃には効果は切れていて嘔吐も通常運転に戻りました。
２日目 何も服用せず
いつも通り眠れませんでした
夜中の2時に覚醒、マツケンサンバの刑に処されました。外が明るくなってきた頃に眠ることができ、6時半起床。朝もムカムカが戻ってきて、毎食後嘔吐。
3日目 寝る前に服用
フワフワ状態で何回か起きるも覚醒せずに無事入眠意識はあるけど眠い...
意識はあるけど眠い...翌朝
朝のムカムカがなく、調子に乗ってコーンフレークを食べ嘔吐。会社の面談があって出掛けなきゃいけないのでメンタル的な負担もあったのかもしれません
この日は喉の渇きはあったものの、シャワーを浴びたり、面談場所へ移動したり、普段より活動していたので日中の眠気はそんなに感じませんでした。いつも嘔吐の土俵入りとなるシャワー中は嘔吐せず、昼食後、夕食後に嘔吐あり。
結果
服用2回とも夜の睡眠が普段よりまともになり精神的に夜がキツくないのがありがたかったです
プレグボムの成分のうちドキシラミンコハク酸塩は韓国で不眠症の改善薬とされてるみたいで、睡眠をとりたかった私には効果がありました
日中の服用はしなかったので検証できませんが、病院からは眠気が強すぎて合わない人もいると言われました。
1日4千円を惜しみなく使える性格ならば朝晩服用で継続もしたかったです...どうせソファに寝てるだけだから気持ち悪いより眠いほうが私は良いな
効果には個人差があるものなのでご参考までに