人生100年時代って言われるけど、
本当に100歳まで生きたらどうしよう？って不安になることがある。
心も体もそしてお財布も、豊かで満足な生活を送れるのだろうか？
以前に80代の素敵なご婦人にお会いした際、活き活きと輝く姿に感銘を受け、聞いてみた。
そしたら「老後に必要なものは3つだけ。一つは筋力、一つは友達、そしてお金よ。」と彼女。
筋力って？「歩けなくなったらお終いよ、一気に衰えるから。だからこの歳になっても定期的にトレーニングしているの。」
ご友人も多い様子で、「気のおけない友人とおしゃべりしていれば、暗い気持ちも吹き飛ぶわ！ ランチを日課にしているのよ。」
この時は、『要するに、お金が全てということですね…』という言葉をグッと飲み込み、やるせない気持ちになったのだけれど。
それでも感謝しているのは、“とりあえず何かしよう“の後押しになったこと。
老後が不安になった時、ご婦人の言葉を思い出し自分を鼓舞しています。
今できることを、自分のために、とりあえずやってみること。
これからもずっと、継続していきたいと思います。
寒の戻りで冷え込んだ今朝は、Soup Stock Tokyoのトマトシチューで温まりました。