• 子連れで外食といえば「個室」に「座敷」。さて、どう座る！？

• 92歳。「笑顔をあきらめない」

• 【レッスン情報】4月のペリネケアレッスン@アヴェクトワ助産院

• 【活動報告】国立ママフェスで骨盤ケアコラボ講座を行いました♪

• 産後にこんな起き上がり方、やっていませんか？

• 3月1日から3月8日は女性の健康週間です

• 小学生の息子に「おかあさん、なんかお腹凹んでない？」と言われました

• ティーポットに注がれるたくさんのお湯が、カップへと溢れますように。

• しっかり腹式呼吸ができますか？

• とうとう我が家にインフルエンザ到来！？

• 骨盤底筋を動かそうとして、お尻をモリっと、お腹をガチッっとさせていませんか？

• 【レッスン情報】３月のペリネケアレッスン＠アヴェクトワ助産院

• 明日のペリネケアレッスン１席空きがでました

• ママの身体を守るには、パパに知っておいてほしいことがある

• 女性理学療法士チームWomen's body laboのカラダケア講座が開催されます

• 日頃の生活に取り入れてみて♪腰痛予防～キッチン編～

• ママ達が集う場所は育児の工夫の宝庫です♪

• 地域で子育て、頼りにしています。

• ペリネケアレッスン中の授乳も、大切な姿勢づくりの時間ですよー♪

• ペリネケアと女性ホルモンの深〜い関係

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