● バランスボール&ペアストレッチ
脂肪燃焼効果
便秘肩こり解消
美肌効果
体の中にエネルギーチャージ
【パートナーと出来るペアストレッチ】も伝授します。
週末はパパと一緒に!お友達と一緒に!
もちろん年齢問わずおひとりでも大丈夫!
ワーキングママにも通いやすい週末クラスが登場。
お母様やお父様も是非。
◆開催日 11月29日 12月6日・13日 (土曜日)
◆時 間 11:00~12:00 (交流会15分を含む)
◆対 象 年齢問わずどなたでも(子連れOK。パパもぜひ!)
◆参加費 11月(特別価格) お1人1,000円 ペアで1,800円
12月 お1人1,300円 ペアで2,500円
※ボールレンタル料を含みます。
◆持ち物 タオル、水分補給用飲物 ※動きやすい服装で
◆定 員 各10名
◆講 師 産後ケア、バランスボールインストラクター AKI
◆会 場 イオンタウン名西2階 まちコミホールB
(西区香呑町6-49-1)
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