● はじめてのバレトン
バレトンとは、フィットネス、バレエ、ヨガの３つの動きを
カバーしたエクササイズです。
体幹、アウター、インナーマッスルを鍛えます。
ダイエット、骨盤ケア、下半身におすすめ！
◆体験会
開催日 １月２９日（水）
時 間 10:15～11:00
対 象 どなたでも （お子様連れOK）
参加費 500円
持ち物 タオル・水分補給用飲み物
定 員 15名
体験後は・・・
開催日 2月12・19・26日 3月12・19・26日 （いずれも水曜日）
時 間 10:15～11:00
対 象 どなたでも （お子様連れOK） 各自でおもちゃをご用意ください
参加費 月3回 3,000円 単発参加費 1,300円
持ち物 タオル・水分補給用飲み物
定 員 15名
講 師 バレトン ソールシンセシス 丹羽寛子先生
会 場 イオンタウン名西2階 まちコミホールB
【お申込みに必要なこと】
①名前 ②電話番号 ③参加希望日
④子連れ参加の場合は、子どもの名前（よみがなも）、生年月日、性別
【お申込・お問合せ】
1．moms.カウンター
2．フリーダイヤル 0800-2000-580
3．moms.HP
4．メール info@moms.ciao.jp
【重要】 お申込後、上のアドレスから返信をいたしますので、
メールが受信できるよう設定をして下さい。
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