統合失調症な私。 -45ページ目

統合失調症な私。

1年前、統合失調症と診断された私が、日々思ったことを綴っていきます。
よろしくお願いします。



こんにちはニコニコ

最近、笑顔がひきつって、
面白いときに笑えなくって困ってましたガーン


それで、顔に筋肉をつけるという意味で
体操を始めましたひらめき電球

簡単です。

大きな口で、あ•い•う•え•お!×15

そしたら、笑うのが苦じゃなくなってきましたニコニコ

まだ痙攣はするけれど、
前よりもずっと自然な笑顔ができるようになりました。

これからも続けるぞ!(*^ ^*)

おわり信号機