統合失調症な私。 -43ページ目

統合失調症な私。

1年前、統合失調症と診断された私が、日々思ったことを綴っていきます。
よろしくお願いします。





ありの~ままの~姿見せ~るの~よ~

この歌詞、頭から離れません笑

何故なら、私が一番苦手としていることだから。

私は小さい頃、母から毎日
暴力を振るわれていました。

傷つくことも沢山言われ、
包丁を突きつけられたこともあります。

その事と、ありのままの自分を受けいれられないって何か関係があると思うんです。

きっと親に受け入れてもらえなかった体験が、そのまま自分で自分を受け入れられないことに繋がっている気がします。

昨日も、
弱い自分、出来ない自分に落ち込んでいました>_<

でも、誰でも苦手なことはあるし、
出来ないことはあります。

その数と程度は違っても。

だから、本来、
ダメな自分、弱い自分を、
それも自分なんだと、受け入れるべき
なんだと思います。

そして、人にもオープンに見せていく
それが大切だと、私は思っています。

弱みを見せれることは、すごく大切だと思うんです。

そして、私が一番苦手としていることでもあります。

弱みをみせれたら、
生きていくのが楽になるでしょう。

でも、そのためには、
まず、自分で自分を受け入れる、
ということをしなければなりません。

難しいですが、
少しずつ、どんな人の前でも、ありのままの自分でいることを
意識していきたいと思います。

長い文章、読んでいただき、
ありがとうございますニコニコ

おわり信号機