のほほんと、暮らしている私だけど
色々と考えることはあります
得意なこと
不得意なこと
ストレスがかかること
かからないこと
人によって
嫌なこと、嫌じゃないことはきっと違う
ストレスも
どれぐらいのストレスなのか
嫌だなーと思いながら
お菓子をかじれるぐらいのストレスなのか
胃が痛くなって
食事が、とれないほどのストレスなのか
一晩寝たら、大丈夫なのに
1ヶ月引きずるほどのものなのか
それは
ほんとに人それぞれ
私は、ストレスを強く感じるけど
それを例え、家族であっても
悟られたり心配されりするのもストレスなので
なるべく、一人の時間をつくりたい
家族に
ストレスを感じて苦しんでいる様を
見られることもストレスなので
一人で苦しむ時間を確保しないと
倒れてしまう(←文字通り)
家族が仕事に出掛けて
家に一人になって
一息つけるこの時間がなにより大切
総じて幸せなのだと思う、思うのだけど