なんか仕事忙しいんですよ～💦
今週はレッスン参加ゼロ
で、ジム行けないから家に帰って・・・
最近買った腹筋ローラーとか、
体幹の筋トレメニュー
珍しく続いてます😄
ようやく
じいさんとしての自覚が目覚め
トレーニングしないとヤバいなぁと
マジ思ったり
まあ、ボチボチやりますね～😁
久しぶりの投稿
2018年。遅ればせながらおめでとうございます。新年に思うことを久しぶりに日記します。
去年は人生初めてダンスチームに参加し、めっちゃ楽しくめっちゃ頑張ったオヤジ。すべての経験が新鮮な気付き。次はもっと...っていうモチベーションで、あっという間の1年でした。
(で、ブログに面白いネタをアップする余裕ゼロ😅）
今年はどうですかね～。大好きなチームで去年できなかったことを達成したい、っていう思いが一番。それと別な目線かもですが、自身は去年以上にスキルアップしたい願望が、超盛り上がってますょ～😊
新年早々参加のレッスンはというと。体幹と姿勢重視なエアロビクス、楽しいうえにアイソレーションとかかなりスキルが必要な新曲メガダンス、そして大好物セクシーダンスのレッスン、さらにKやき坂46の話題曲を極めるダンスエアロ。
すべて大好きなジャンルです😊。
で今年は、何を優先してレッスンに参加するかなって悩みますよね。みなさんの選択基準とか知りたいなぁ、とか思ったり・・(笑）
ともあれ楽しく1年踊りたい。いろんなレッスンを体験したい。
今年もどうぞよろしくお願いいたします😄
金曜は監督エアロ❗
もう10年？とは言いませんが、
それに近い年月、それが楽しみで
過ごしてきました
最近ダンスチームの活動が楽しすぎるオヤジは
金曜に練習が入ったりで
監督レッスンを休むということが続きました
で
先週久しぶりに監督に会ったら
次週を最後に
メガDのクラスは担当交代
エアロも1ヶ月は代行出すとのこと😱
それすら知らなかったことが
残念すぎ～
なのでこの日 お約束したとおり
メガDラスト 一本参加です💮
監督らしい選曲
30分という短い時間に
楽しさを凝縮ですよ～
盛り上がって終了😄
なんか淋しいなぁ
とも思いますが
また次のステージで監督レッスンに
お世話になることは
間違いありません
次のエアロには参加できずに
オヤジはチーム練習へ
また1ヶ月後を楽しみにね😊
オヤジは元気です(^^)
グループの発表会の練習とか
ガンバらなくちゃ でなんか忙しい
ジム活は続いてるけど
なにかと自粛気味です
そんな中
人間ドックで 火曜午後に空き時間
平日ジムのスケジュールチェックですよ
GGは午後のレッスン終わりが
早いですね
どこも間に合わず💦
で思い当たったのが
M子さん
王子エアロがあるじゃないですか～💮
めちゃくちゃ久しぶりですねぇ
と迎えられ
最近エアロほとんどやってないんですよ～
と言い訳
だいじょうぶですよ
このレッスンは・・・
みたいな会話でレッスン開始
しっかり大きく体を動かすように
インストラクション
おもしろトークも随所に交えて
みなさん自然とテンションあがります
たくさん走って
いい汗かきましたぜぃ✌
あ～ 気持ちよかった
また参りやす😁
そして
帰りはきれいなお姉さまと
超久しぶりにご一緒😄
近況報告やら懐かしいネタやら
楽しす(*^^*)🍺
コンテストの本番を終えて
平穏な日に戻ったオヤジ
本番のステージは
たくさんの声援と予想以上の笑い
手拍子や拍手も。
それはそれはうれしく
楽しかったのですが
練習通りに出来なかったところとか
ちょっと残念な気持ちもあり。。。
で
金曜監督の日
久しぶりにレト氏から参加連絡を受け
いそいそとメガDから参加ですよ
お見かけしたことのない女性2人が
オヤジの後ろで参加
初めてだそうですが、
いいかんじに踊ってますよ～
4曲激しく楽しんで
エアロです
先週とほぼ同じコリオに
細かい足が入ります
左が出来ないよ～
と苦戦しますがなんとかクリア
通しのカッティングハーフも
ストレスなく楽しんじゃいましたよ～
となれば
ヨガおサボりで反省会🍺
楽しかったす
そうそう、閉店で店を出たら
監督レッスンに初参加の
女性2人とバッタリ
で
ちょっとご挨拶しておきましたよ～
Nが野から遠征で
監督レッスン受けに来られたそうな
またお会いしましょうね～