今日はヨガしてみます

今日はメガロス相模大野のホットヨガに行って来ました。

すげー気持ちいいね これ

昨日6キロ ぐらいウォーキングした時に感じたのが全身がカチコチだったこと
特に足首と股関節がカチコチ
ホットヨガで柔らかい体を手に入れたいと思います。

ナマステ