３年ほど前から糖尿病の薬を飲んでます。
今のところ血液検査の値は特に酷くはなく軽い状態が続いていますが、
主治医から眼科の検査もするように言われたので行ってきました。
結果は異常なしでした。
良かった。
糖尿病は進行すると合併症が怖いので、、
とは言っても今まであまり摂生することもなく自由気ままな生活をしてきました。
でも最近歯医者にかかってて、歯周病と歯磨きをすごく説明されて（頭ではわかってた）、丁寧な歯磨きを始めました。
７分程を一日３回です。
歯磨きのあとスッキリするのだけと、間食すると台無しなので、間食をしなくなりました。
そして3週間ほど経ちます。
次回の内科の血液検査の価が良くなってることを期待しますが、この短期間で変わるかどうかは疑問ですね。
10年ぶりくらいに桜を見に行きました。
3月の中旬に愛媛へ旅行に行ってきました。
趣味の用事が主目的ですが、今回は愛媛はちゃんと行ったことが無いので観光も大事な目的です。
四国は7年ほど前に九州から岡山に行った時に、行きは山陽自動車道を行き、岡山で一泊し、帰りは四国の徳島に渡って愛媛の港まで直行し、フェリーで帰ったことはあります。
今回は愛媛で一泊し、しっかりと観光したいと思いました。
九州から愛媛に行くには海を渡ります(当然です)。
大分県の佐賀関港〜愛媛県の三崎港 まで車を乗せてフェリーで行くことが出来ます。
「国道九四フェリー」に乗っていきます。
家から大分の端っこの半島の港まで車で運転して3時間かかります。
フェリーに乗ってる1時間10分はゆっくりしようと別料金の展望室のチケット(500円)を買いました。
椅子がリクライニングになり足置きも上がるのでリラックス出来ました。
ちなみに15人入れる部屋は、他に誰も来なかったので展望室を独り占めでした。
クリスマスローズは北国の花
九州ではあまり育ちません
前に苗を買ってすぐに枯らしたことがあります。
クリスマスローズの苗はそこそこ高い。
でもどうしてもうちに植えたい‥でも
また失敗したら嫌なので、今回は種を購入。
たっくさん入ってて350円くらいだった気がする。
昨年の10月に購入した種を鉢植えにして植えていました。
ネットで調べると1月には芽が出ると書いてあったけど、2月の中旬、昨日発芽を確認しました。
かわいい
楽しみです。
鼻中隔湾曲症の手術をして1ヶ月半が過ぎました。
その後の経過を記したいと思います。
結果は何ら変わりません。
手術する前と後では何も症状が改善されませんでした🥺
しないほうが良かったのでは？
そうですね、私の場合に限ってはそうかもしれません😟
術後の鼻に綿を詰められて口呼吸しか出来なかった3日間がムダ ムダ ムダと、思うと悲しいですが。
そもそも副鼻腔炎がある私は、喉の奥に粘ついた鼻水(みずとは言えない)が流れ込んで、そこでいつも滞留しているので、始終気持ちが悪く 息がしづらいです。
前に書きましたが、夜中に苦しくて目が覚めるときもあるので無呼吸症候群かなと思い、手術を決断しました。
医師からは手術しても、鼻に詰まってるわけではないので治らないかもしれない、治ったら儲け物、と、言われてて、承知の上で手術したわけですが、
結果、治らなかったわけですね。
マラソンの3キロコースに誘われて出場するので、(でも、ほぼ歩くので走らなくても大丈夫と言われて誘われました)。
そのために息苦しさを取り除くために手術をしたのに治らなかったわけですけど、
速歩きで3キロ達成出来るように、1月末からウォーキングを始めました。
散歩ではなく、ウォーキングです！！
初日からお尻やスネの筋肉が筋肉痛になり、
連日で、足のあちこちが筋肉痛になりました。
日頃どれだけ歩いてないか、運動してないか、反省ですが、鍛えてる？(笑)手応えを感じながら約二週間頑張りました。
所どころ走りも混ぜてます。
あと10日ほどで本番ですが、頑張ります😂
私がこのアメーバブログを始めた頃は夫の病気が発覚してからだったので約10年前。
その頃よく読ませて頂いた方は、かなり多くの方がもうこの世にいない。
それからは伴侶に先立たれた方との繋がりが主で、ここまで続けてこられた。
途中からは娘の腎移植の情報を探したり、自らも書き残したりしていたけれど。
その繋がりも有り難い存在だ。
そんな中、夫に先立たたれた方で、古い繋がりのある方が、昨年11月からブログで更新されてないし、足跡も残していないので、気にはなっていた。
実際にも物を送ったり送られたりと、やり取りもある方だったのでなおさら。
でも、心象の変化でブログと距離を置いてるのかな？と思っていた。
でもやっぱりそんな気配をまったく感じさせていなかったので、
まさか？と思い意を決して連絡を試みた。
メッセージはエラーの×の印で相手に送信出来なかった。
電話をかけてみた。
無情に「この電話は現在使われていません」
と言うだけだった。
息子さんと同居だけど手紙を送るとかしたら迷惑なだけかもしれないな‥。
1月1日から地震が起こりテレビで見てて、東北地震や熊本地震を思い出し、心臓がドキドキバクバクしていました。
被害に合われた方にお見舞い、お悔やみ申し上げます。
そして2日飛行機事故と続き、
3日に近所に救急車が停まりました。
家の窓から見えるところ。
ご主人はあまり話をしませんが、奥さんとは顔を合わせたら挨拶するような、それ以外は深入りしない関係です。
ふたり共70代前半です。
どっちだろう？と思いながら見守っていると、救急車はストレッチャーを家の中から引き上げて空のまま車に戻しました。
救急車は空のまま私のうちの前辺りに移動して駐車し、隊員は全員家の中に戻り、待つこと20分ほど。
今度はパトカーが複数人乗せてやって来て、救急車は警察に引き継ぐようにして帰っていった。
鑑識っぽい人も居て、2時間以上経過ののち警察も引き上げた。
もう、これはアレですよね？
救急車で運ぶ必要が無いと言うことですよね。
死後硬直が2時間から始まるので、死亡推定時刻を確定するための2時間かな、と変な推理したりして‥。
隣保組なので、うちの、夫の葬儀にも近所の人で集まって来てくれた時、そこの奥さんも来てくれていました。
何かあったら割と仲の良かった隣の人に言ってくるかも？と思っていたけど、隣の人も何も聞いてないそうで、
2日後くらいに外にご主人が出てきて、奥さんを一度も見かけないので、えーっ、奥さんのほう？
なんて思いながら、もう一週間が経ちました。
県外に住んでるらしい息子さんがちょくちょく出入りされてるようです。
すごく近所なのでモヤモヤしてます。
それと4日には、家の隣にまたまた救急車が来て、ご主人が乗って行かれました。こちらは意識はあるようで、あとでお隣なので奥さんに聞いたら、脳梗塞の症状が見えたので早めに救急車を呼んだとのこと。
まだ60代後半。
若いようで若くない。
お隣の奥さんも、うちは55歳だったので「年齢関係ないしね、」と。
明日は我が身か
今年行った旅行を振り返ると、未だかつて無いほど出かけました。
退職して時間が出来たのと趣味のおかげです。
そこで結果を振り返りたいと思います。
今年行ったところを順に上げて行きます。
栃木 観光兼ねて宿泊
山口 日帰り
東京 (調布)日帰り
静岡 (浜松)観光兼ねて宿泊
大分 日帰り
茨城 (水戸)日帰り
福島 (いわき)日帰り
秋田 観光兼ねて宿泊
長崎 日帰り
千葉 (千葉)日帰り
大宮 日帰り
宮城 (仙台)観光兼ねて宿泊
静岡 (清水)日帰り
山梨 (甲府)日帰り
千葉 (柏)日帰り
15回行ってました。
うち12回は飛行機移動。
日帰りも娘のうちから日帰りという意味なので、自宅からは飛行機使っての泊まりの旅行になります。
来年もこんなに出かけるかわからないけど、行ったことのない場所はそのうち行きたいです。
これは、生きてる中で行ったことのあるところです。真ん中(信越地方)がぽっかり空いてます。
でも行けるかは不明‥。
今年東北に行けたのは大きいです。
達成感がありますね。
