momotarou yogaに参加される前に、以下をご確認ください。
◆参加出来る方
中学生以上の男女
身体がかたい方、初心者も大歓迎！
※小学生以下の方、ごめんなさい。いつかキッズクラスもやりたいな
◆料金
9月、10月は1回 ¥500！
※11月から料金改定を予定してます
ヨガマット(9月は無料貸し出し！)
※10月〜 貸し出し1枚¥300(数に限りがあるので先着順の要予約)
◆服装
アグラ、正座が出来る動きやすい服装。
ジャージでも、モンペでも。
基本的に、着替えができるスペースはありませんので、ヨガが出来る格好で来るのがオススメです。
◆持ち物
汗拭きタオル
飲み物
軽い上着
(お好みで。冷房、外ヨガ時にあると便利)
ヨガマット
ピクニックシート
(外ヨガ時にお好みで。荷物を置いたり、マットから出た手足が朝露に濡れなくて、あると便利)
◆食事
開始1〜2時間前には食事を終えるか、軽い食事で参加してください。
満腹状態での参加は避けてください。
ご予約・お問い合わせ・リクエストはお気軽に！
momotarouyoga@gmail.com
モモタロウヨガ
のんびりやるよ〜
