小麦、砂糖を朝から摂ると簡単に太る。

先週台湾へ5日間行っていたのですが、簡単に2キロ増えました。

体が重いのと、太ももの隙間が狭くなった気がして（大問題）、体重計乗るのが怖かったのですが

今朝乗ったら2キロ増えていた。

贅沢な朝食を食べ。フレンチトースト。

勉強のためにパン屋さんへ行ったり（買ったものはすべて完食。）

杏仁クロワッサンとか見たことないものを。

もう小麦も砂糖も朝から「旅行だし＾＾」とガンガン摂取。デザートまできっちり。

小籠包も(;^_^A

これは太る、太らない方がおかしい。

でも楽しかったから悔いなし！

今日からダイエットする。あわよくば5キロ痩せたい（ピークに痩せていて調子が良かった体重

はあと6キロ痩せねばならない。げげげ。）、けどまずは2キロ戻す！

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