パンとファンデーションで美肌を目指す♪

素肌をキレイにする食事＋お肌をキレイに見せてくれて紫外線等から守ってくれるメイクも

考えるようになりました。

静岡・清水の美肌を目指す女性の為の全粒粉パン教室「あいぱん」準備中の三浦あいかです。

ずっと肌荒れとニキビに悩んでいましたが、ここ数年でお肌を褒められることも少しずつですが

増えてきました。


食生活を根本的に変えたことが大きいのですが、ファンデーションを塗るようになったことも

あるかも。

3年程前まで肌荒れが怖くて（実際にファンデーションで肌荒れしていたし、ニキビもひどかった）

ファンデーションを持っておらず、日焼け止めとお粉のみでベースメイクを完了していました。


最近のファンデはディオールの「ディオールスキン　スター　フルイド」の011番。

なぜかですね、ディオールは昔から肌が弱い私でも荒れないんです。

反対に敏感肌用ファンデーションで荒れる、変な肌です。

肌荒れやニキビに気を付けていても、お肌の調子が悪い時もやっぱりあります。

寝不足、ストレス、外食が続く、花粉等の外的要因などなど。

そんな時ファンデーションはちょこっと頼りになります。




食生活を変えて肌状態が変わってきたこともありますが(^ ^)


今は時々ファンデーションにもお世話になっておりますm(__)m





今朝も焼いた玄米甘酒の全粒プチパン♪ 朝食にピッタリなんです(^ ^)

４月スタートの美肌意識パン・ベーシックコース の最初のパンです。

>>>先日このパンと美味しい野菜でランチを作りました♪ 美味しい人参に感動(;_;)


※只今募集中の講座のご案内♪

●あいぱん開講前最後の体験レッスン、参加者様を募集中です。
・この春、新しいことを始めたい方、人と違うことを極めてみたい方。
・新年度！お肌をキレイにする食生活に切り替えたい方！
　日程は3/24（火）、3/28（土）の二日間。
　>>>お申込、メニュー、金額等の詳細はコチラをクリック♪
一緒に美肌を意識したパンを焼いてみましょう♪

　

✽はじめましての方へ♪
●美肌意識パンへの想い～肌荒れとニキビがひどい自分を変えたくて作り始めました～


✽ガッカリしない為に・・・お申し込みの前にチェック！
●美肌意識パン教室に合わない方はこんな方～4つの項目～

●美肌意識パン教室に合う方はこんな方～8つの項目～

　●開講後の美肌意識パン講座のご案内～全粒粉100％パンを手ごねで焼けるようになる～
　●生徒様からの嬉しいお声
　●教室までのアクセス

　●お問合せフォーム（24時間受付）

　●メールアドレス：panaipan14@gmail.com

開催場所は静岡県静岡市清水区、JR清水駅から徒歩３分の「蒲原屋」さんという

名前の乾物屋さんにあるレンタルキッチンです♪

・蒲原屋さんホームページはコチラ。

先月からスタートしました開講前体験レッスン、静岡市、清水からはもちろん

富士市、富士宮市、藤枝市、県外からは埼玉県、横浜市からお越し下さいました。

今後は東京都からもお越し下さる予定です。本当に、本当にありがとうございます！