102.1キロ

血圧130-86
脈拍70
もっとストンと体重減らんかなぁ
そうしているうちに飲み会になっちゃうんだ

102.6キロ

血圧118-86
脈拍91
昨日暑かったんで
昨夜飲んじゃった
失敗した

102.6キロ

血圧144-97
脈拍63
少し減ったね
この調子で100キロ割れまで一気に

103.6キロ

血圧149-99
脈拍58
極めて危険な状態
この体重と血圧はいったいなんでしょう
6月13日まで飲み会はないから
ここで踏ん張る

102.1キロ

血圧133-92
脈拍68
まぁ今日のところは
こんなもんでしょうか
今夜も飲み会だからちょっと心配

103.1キロ

血圧140-95
脈拍86
やっぱ増えちゃった
飲み会の後に焼肉弁当食べちゃったからなあ
深く反省のいちにち

102.1キロ

血圧132-85
脈拍81
微妙な結果
今夜は飲み会
大丈夫か

102.1キロ

血圧134-87
価格76
なぜ増える
振り返れば昨日は便通がなかった
今日は出張で外食予定
ピンチ!

101.6キロ

血圧135-88
脈拍60
昨日も一昨日もお昼に炭水化物食べちゃったから
まぁ許容範囲でしょう

101.1キロ

血圧145-96
脈拍75
昨日は出張でお昼に炭水化物食べちゃったんだけど
体重増えなくてよかったわ
おそらく通勤の自転車と徒歩のせいで
倦怠感があるんだけど
多分病気じゃないよね笑
この調子で行けば5キロ10キロ間違いない