今振り返ると

入院から出産まで

本当に経産婦ははやいなぁと実感します。



入院が決まり生まれるまで

おおよそ5時間⁉︎


経産婦の平均時間だと思いますが

本当にあれよあれよという感じでした。







今回は陣痛を和らげる方法とやらを

事前にYouTubeで習得していたので

子宮口8センチ超えあたりまでは

まぁまぁしのげました!




その陣痛和らげポーズがこちら。




お尻を足のかかとにのせるのと
恥骨を押さるだけのポーズ!

私は手は押さえませんでしたが
陣痛が来たときは
このポーズ+ソフロロジーの呼吸で
乗り切りました!
ちょっと面倒なのは寝ていたら
座り直さないといけないのと
たまにポーズが間に合わないときがあることでした。






とても助けられたポーズでしたが、

足に相当負担をかけたのか、

出産時には足に力が入らなくなり

ガタガタ震えてました。






あと、2回目だろうと

経験者だろうと、

どれだけ陣痛の痛みを逃せても


生むとき、痛いものは痛い!!


ちなみにコロナ禍の今なので

ずっとマスクでした。


なんやかんやで外していても

おおめにみてもらえていた気がしますが。

ちょくちょくマスク装着しながらの出産でした。





産後、娘を少し抱っこさせてもらい、

幸せを噛み締めていたのもほんの束の間、

出てこなかった胎盤を押し出す拷問が

始まりました💦



癒着胎盤というようで妊産婦死亡の原因に

なることもあるとか。



これが本当に痛くて痛くて✖︎1,000

気が遠くなりそうでした。

夜勤の先生が怖くて、あまり説明もないまま

されることが全て痛いので

どうすればいいのかわからないし

チラリと見える先生の手は血だらけだし

いつまで続くのかわからないし

絶望感たっぷりでした。


なんとかモニターにうつる赤ちゃんを見ながら

がんばれた感じです。


足がガタガタ震えるのも申し訳ないけれど

もう限界でした〜


産後、少しハイになっていたのと

赤ちゃんがいたおかげで乗り越えられた

と思います。






小1時間ほどかけて

なんとか胎盤も出たようで

麻酔されてから、

おしもを縫ってもらいました。



もうずっと「いたっ」と

小さく言っていました💦



その後、夫は帰宅。

赤ちゃんもベビールームへ移動し

私は朝まで分娩室で安静にして

出血がましになるのを待ちました



2時間おきくらいに

助産師さんが出血の様子をみて

お腹を押して血を確認するのですが

これがまた激痛!!


生んだあとにこんな時代劇さながらの

拷問のような治療が

この令和の時代に起こるとは!!



息子の時は産後は

高熱がでただけで大きなトラブルは

なかったので

いろんなパターンがあるなぁと

思いました。





何はともあれ、元気に無事

誕生してくれて感謝の気持ちでいっぱいです









勝手に、急に、
♡出産時にあって良かったもの♡
ゆたぽん←神レベル
レッグウォーマー
リップ
ペットボトルのキャップ

今回はゆたぽんを持参しました。
ぬくぬくで使いたかったので、
途中で助産師さんに頼んで温めて
もらいました。
貼るタイプも持っていったのですが
剥がれるし、ゆたぽんなら好きな位置を
あたためられるので最適でした。

レッグウォーマーは
足が寒かったので今回も持参。
ずっと履いてました。






♡産後、あって良かったもの♡
水筒
メディキュット
乳首ケア

水筒は病院に備え付けのお茶を
たっぷり入れて飲めるので便利。
お白湯か玄米茶を入れてます。

メディキュットは浮腫んだ足に最適~
乳首ケアは、授乳が始まってから
早速傷んできたので保湿してます♡


産後の今は、まだ全身ボロボロですが
気持ちが元気なので
1人時間の度にYouTubeで
産後ヨガやストレッチをして
過しています。

足の浮腫も顔の浮腫もなかなか取れませんが
退院したら1人でゆっくりする時間なんて
ないんだなぁ~真顔



1度目と違うことも多かったですが
気持ちの面でも、体の面でも
イメトレやストレッチをしておいて
良かったと思います。

生まれてくれるまでは
実感がないのは同じで
生まれてくれた感動も安心感も脱力感も
息子のときと同じです。

入院中はなるべく甘えられるとこは
病院に甘えて、自分の身体を労わろうと
思います♡


取り留めのない出産レポートとなりました💦

人生で最後の出産になるのか、
はたまたラストチャンスがあるのか
神のみぞ知る感じですが、
本当に無事に出産することが出来、
ここまでこれたことに感謝の気持ちを
忘れずにいたいと思います


そしてこれからの育児に向けて
楽しんでいこうと気合い入れておきたいです。

ではでは。