１/２ダイエット(p'∀'q*◆)｡+。*゜+*。+゜

ブログ終了☆

ブログの最後の記事のあと、ダイエット目標到達前でしたが、新しい命を授かり、ダイエットを中断し、出産に専念していました。

無事、元気な赤ちゃんを出産し、ママになりました

もし、結婚式に向けてのダイエットをあれだけがんばっていなければ、妊娠出産も無事にできたかわかりません。

そう考えると、本当につらい時期も頑張ってダイエットしてよかったと思っています。

妊娠出産も、肥満はやはりハイリスクになってしまいます。出産は、ママも赤ちゃんも命がけで、健康なママの出産でも、絶対に安全ということはありません。なのに、肥満だと、さらに危険が増してしまいます。自分の努力次第で、必要以上に子どもを危険にさらすか、さらさずに出産をむかえられるか、と考えても、健康な身体作りは、本当に大切なことだなと考えさせられました。

自分のためにも、子どものためにも、家族のためにも、健康できれいなママでいられるように、これからも、目標の体重も目標を４０キロ台に変更！！

子育てしながらでも、できることから、頑張って自分の身体と向き合っていきたいと思います。

このブログは、結婚式までのダイエット記録として残して、終了にしたいと思います。

今まで、見てくださっていた方、応援してくださっていた方、ありがとうございました。