ありがたいことに
仕事に追われております
恐悦至極ではあるのですが
悲しきかな
カラダは1つ。
ちーっちゃな頭も1つ。
時間も24時間しないし
1ヶ月は30日。
、、、当たり前すぎることを
言い始めましたが
当たり前すぎる現実が
グサグサ突き刺さる〜
朝起きて真っ先に思うことが
自分の中で優先順位の高いことらしいけど
毎朝、起きるたびに
はっ！今日のアポ、何時だっけ！？
寝坊してない！？
と枕元のスマホに手を伸ばす
お仕事中心の生活なので
しゃーなしです。
その日によって
絶対起きなきゃならない時間が
違うので
毎晩起きれるかドキドキしつつ
寝る日々、、、
一応毎朝7時には必ずアラームが鳴るので
平均して7時〜8時には起きるけど
昨日みたいに
6:30からのBNIにご招待いただいたりすると
メイク武装のために5:30には起きてる。
満員電車から解放された生活
を手に入れた先にあったのは
自由と責任が隣り合わせの生活。
ルーティンが苦手な私には
こっちのがいいんだけど
カラダのサイクルが整わないのは
年齢的にも厳しくなってくるのかなー
子どもがいたら
毎朝5時とか6時に起きるのが
ルーティンになるのかな
先週末から3日間＋回復期で
久々にクレンズして
今は比較的体内の雑味が取れてるから
目覚ましより早く目が覚める。
この状態をキープするのが
ベストなのはわかってるんだが
、、、これならもプロの力を借りて
定期的にメンテナンスするっきゃないねー
今回のクレンズは
内臓REPAIR KITを
沖縄のスタジオから取り寄せて
セルフで実施したよ
今回のクレンズでお世話になった
お野菜スープたち
↓
私は3日間セット。
中でも
ビーツのスープがお気に入りでした
↓
スープクレンズをサポートしてくれるのが
友人のゆりが沖縄でやってる
Starving Little Buddha
沖縄に行きたいぞー