久々の更新です
友人がチョークアートのホームページを作ったそうなので、アドレスを載せます
とても素敵な絵が沢山ありますので、ぜひきてね![]()
http://www.asahi-net.or.jp/~hp9m-smr/index.htm
最近はめっきり寒くなってしまいましたね
冷え性の私としては、手がいっつも冷たくて、カチコチの状態です
今日はリトミックの日・・・雨だったけど、ダウンを着て・・・手袋をはめて・・・頑張って行ってきました
リトミックは行く時はだるいけど、始まると体を動かすし、気分転換になるなぁ・・・それにしても講義は寒かった![]()
よく私、予定をいれておきながら、直前になるとだるくなることがあります
でもでも、頑張って行ってしまえば
なんとかなるのよね
不思議なものだねぇ・・・重い腰を上げて、ちょっとした元気があれば、ぜひ行動した方が
いいことも多いなと感じる今日この頃・・・
疲れてるときはゆっくり家にいるのもいいけどね![]()
まあ無理をしないってことか![]()
冷え性に効くもの何かないかな??





























