最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧首に足をかける!みなさんもチャレンジ(≧∇≦)幼児年少さん、ママがいなくなって不安になったみたいで泣き出した(≧∇≦)泣いたらママと帰...#相撲 が強いと #空手 も強い。足腰を鍛えるのに抜群の練習です。幼い歳から空手やってる彼らも早、小6。昔話に花が咲き、長い事空手がんばり続けてるなあ、と...稽古後「先生、腕立て伏せ1分間に何回やれるかやって」と、道場生が言うので、チャレンジ。みん...熱い闘いが繰り広げられられてました!#一般部#スパーリング #クラス#学生 #試験...道場生の声「ライ◯ッ プより、痩せます!」:40代男性空手家道場生の声:男三兄弟のママさんの声#体幹#強化#難関#腕立て伏せでも絵的に地味σ^_^;金曜日 #岸和田支部 #一般部#だんじり もひと段落し、#道場生 も帰還⁈#少年部 上...#大人 #朝空手 爽やか!#平日 #朝 なのに意外に #男性 多いです!#女性 も...北信越大会で、石井館長に直々に教えていただいた回転後ろ蹴り!皆さん楽しそう!組手でも皆...#中一男子#片足#スクワット皆さんもチャレンジ!ほとんどの #一般部 #道場生で...