カラーセラピーってなんなの？
自分も周りの人も、癒されながら『前進』できるアドバンスカラーセラピー。
アドバンスカラーセラピーは
裁判所の家裁調査官や教員、心理カウンセラーの方々にも
「コミュニケーションにも使える！」と認められています。
心理学でいう投影法を用い、意識の９割を占める潜在意識を色に映し出します。
カードの裏には色の意味が書いてあるので、色彩心理に触れた事の無い方でもすぐに使えます。
教育機関への導入もされています。
自分の思いを心地よく形にする。
＊自分を大切に出来ていない人
＊自分にも周りの人にも優しくなりたい人
＊自分と周りの人を応援したい人
＊何かお仕事を始めたい人
＊お仕事に＋αしたい人
＊優先順位が立てられない人
＊本当にやりたい事が分からない人
＊自分の気持ちがわからない人
＊気持ちを明確化出来ない人
＊一歩踏み出せず、ぐるぐるしている人
＊焦って不安になりやすい人
アドバンスカラーセラピーを受けると
＊自分の気持ちを簡単に知れる
＊自分の気持ちを大切に出来る
＊人の話をきちんと聴ける
＊人の価値観を受け入れられる
＊人を支配する気持ちがなくなる
＊周りの人のやりたい事を応援出来る
＊何から始めていいかが分かるようになる
＊伝えたい気持ちを言葉に出来るようになる
＊心が安定し、ブレない自分が出来る
＊自分で自分のご機嫌を取れる
＊やるべき事や気持ちを意識して過ごせる
自然と無理なく楽な自分に変わっていけます。
アドバンスカラーセラピーは
夢を現実化したい人、もやもやしてる人、
人間関係に困ってる人にぴったりです。
私は毎日１０色、
もしくは１７色のカードの中から
その日の気分で１枚選び
メンタルチェックをするのですが、
選ぶカードは毎日バラバラです
何故、そう毎日色が変わるのか。
極端に言えば、1分後には
違う色を選ぶ時もあるのですが、
それは何故か。
それは、
あなたが心で何か想う事が
引く色に現れているからなんです
【熱い】と聞いて、赤を想像する。
【冷たい】と聞いて…
水を連想して青を想像する人がいれば、
精神的な冷たさを連想して黒を想像する人がいます。
テーマを決めても
連想するもので想像する色が違う。
あなたは【落ち着く】と聞いて想像する色は
どんな色ですか？
自然の中でホッと落ち着くイメージの緑？
夜寝る前のホッとするイメージの黒？
または、愛する人に囲まれて
愛をいっぱい感じてホッとするイメージのピンク？
上と同じ色を想像したけれど、
理由は違うよ！
というのも当たり前です
そこに、
あなたの本当の気持ちが
隠れているのです
その日その日、その時その時の気持ちによって
選ぶ色が変わってくるんです！
いつもは緑とかピンクとかに目がいくのに、
なんだか今日は黄色に目がいく！
いつもは黒とか青とか好きじゃないのに、
何故か今日は、黒とか青を見ていると落ち着く！
そんな日もありませんか？
そんな日もあるんですよ
何故その色を手に取ったのか。
何故その色に目がいったのか。
それは、あなたの中に
何か想う事があるから。
テーマを決めても自分が連想するもので
選ぶ色が違うように、
自分が心の奥底で今想う気持ちが
目の前の色のカードで
表現されているんです。
これが、
色彩心理のいいところ。
カラーセラピーのいいところ
選んだ色によって
答えが決まっているんじゃなくて、
あなたの心の中にある気持ちを
知れるキッカケになるもの
あなたが選んだ色は
その時感じている『何か』を想って引いた色。
これはもう潜在的な事。
選んだ時には何で選んだか分からない。
だから、
なんでその色を選んだのかな？
って、色々問いかけ、
その色を選んだ理由に気付いていけるから
自分と向き合う時間になるんです
選んだ色によって、こんな気持ち！
なんてマニュアルはありません
自由に自分の気持ちを色で表し、
問いかけていく事で
自分の深い部分の気持ちに気付いていける。
そんなカラーセラピーです
自分の本当の気持ちと
ちゃんと向き合ってみたい…！
そう思われる方、
お待ちしております
