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私も今回載せれなかったけどめっちゃオススメな下処理があるからまた書きますねん指差し




あと、Amebaの広告にもめげずに私のブログを見にきて下さる方ありがとうございます愛飛び出すハート


読者様に教えてもらった

広告が流れた瞬間Amebaを閉じて再度開くと広告がなくなる技を使って読んでますキメてる

 

 

 


一昨日水曜日TOHOウェンズデイの日に煙突町のプペル 約束の時計台を見てきました。

映画公開3週目かな?まだまだ続くと油断してたら

私の近所の映画館では上映が1回だけのしかも朝早くで驚き

これ逃したら絶対見そびれると思って頑張っていきました。



移動手段がほぼ自転車のおタヌ。

どこまでも自転車で行くじぇ







なんとか間に合って、売店で飲み物など買い、

日あろうとしたら

副音声上映をやってるとのポスターが飾ってありました。





早速アプリをダウンロード



音声ガイドを選び




煙突町のプペルを検索すると出てきます。

映画とどうやって音を合わせるんだろうと思ったのですが


マイクで映画の音を拾って始まったと同時に副音声も始まるそうで、すごいですね。


しかも着信音などが響かない機内モード✈️で副音声が聞けるそうです。



私は「キングコング」バージョンの副音声を選んだのですが

ちょっと想像と違って




イメージだと



「ここのシーンは、スペインの街並みを参考にデザインしました」とか


「このシーンは淡々と喋るのが難しくNGを5回出したんです」


的な、映画のシーンにちなんだ裏話が聞けるかと思ったのですが


キングコングのお二人が、映画とは関係のない話を超楽しそうに話してて驚き


それはそれで面白かったのですが、映画のセリフが全然聞こえないので


5分で副音声聞くのやめちゃいましたよだれ


5分以上聞いてたらもしかしたら映画のシーンにちなんだ話が聞けたのかも爆笑


それは確かめようがなくてごめん🙏


何回も同じ映画を見る方は、逆に楽しいと思いました指差し



このアプリ、初めて知ったのですが

視覚障害者には、映像でしか伝わらない場面や登場人物の表情などを逐一音声で解説してくれるそうですポーン

字幕ガイドは

聴覚障害者には、音でしか伝わらない登場人物のセリフや効果音などを、メガネ上に文字で表示してくれる字幕ガイドだそうです。


スマートグラスBT−40を購入すると対応するそうです。


結構なお値段がしますね驚き

レンタルとかあればさらに敷居が低くなりますねグッ





映画を見終わった後は

映画館の隣にある本屋さんで自著を探しました。



時間がある時に出先の本屋さんで自著を探し、あったら買う活動を8年続けています。

多分8年で何十冊も買って、買った本は親しくなった友人などに献本してますラブラブ



もちろんそんなにあげる人もいず、

貯まる一方ですが爆笑


 

毎年何万冊も新しい本が出版されるので


本屋さんに本を置いてもらえるのって奇跡と聞いたので


売ってるのを見つけたら自分でも買うようにしてますグラサン



逆に売れないと返本されちゃうけど

売れるとまた取りよせて補充してくれるのでありがたいですお願い









ダッシュダッシュダッシュ

PR




焼いた小麦粉大好き部の味方

罪悪感のないパングラサン


BASE BREAD



 なぜ最悪感が少ないかというと


「主食だけでも栄養バランスを意識しやすいように」開発されたパンだからです指差し



26種類のビタミン&ミネラル

13.6gのタンパク質※1

食物繊維など、体に必要な栄養素がギュッと詰まってるのですおいで

糖質も約30%オフ※2!


※1 BASE BREADチョコレート一袋あたり

※2 日本食品標準成分表 菓子パンあんなしとの比較



こちら一個あたりずっしり重くて腹持ちもいいですOK

菓子パンって、軽くて何個でも食べれちゃうじゃないですかおいで


これはしっかり1個で満足できます。



栗餡はあんがたっぷり!





メープルはふわふわ

層になったメープルが美味しい


 


あんぱんはこし餡が好きだから嬉しいニコニコ



味も7種類あるので飽きずに食べられます。



しかも賞味期限が長いのも、常温保存できるのも助かる!


パンを食べるだけでタンパク質や食物繊維が取れるのは嬉しい!



下記クーポンで20%オフになります。

子供の捕食や

休日のランチに

親世代にも良いと思います。

 楽天市場

 



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毎日チョコチョコ買い物に行くのが嫌なので

まとめ買いしがちで肩が千切れそうです昇天

 

 

 

 

 

 

 

 

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ゴールデンウィーク特別セールやってますよん指差し

5/1 9:59まで使える15%オフクーポン出てます!

 

 

 

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ヴィンテージウォッシュトレーナー

 

ウォッシュ加工してクタッとした風合いのトレーナー

 

五部袖なのでそのまま着てもレイヤードしても

もう少し暖かくなったら一枚で着ても可愛いですOK

 

私はレースブラウスをレイヤードして着たり

 

 

 

 

シャツ重ね着もクールでカッコいいグラサン

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ロゴトレーナーは
私の着てるトープはロゴ部分が白ではなくグレーなので
柔らかい雰囲気で着られます。

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

こちらはフレンチスリーブのトレーナー

 

フレンチスリーブは肩の部分がピタッとしないので

ムチムチせずに着られます。

 

 

 

 

最後はこちら〜

私激推しのスカートと同素材でセットアップになるドルマンスリーブカットソー。

 

だがしかし、このスカートは今は完売悲しい

 

肩周りがゆったりでパツパツせず

ストンと落ちる素材感で肉感拾いにくいのも嬉しいニコニコ

 

 

 

 

 

以上4点が15%オフでしたウインク

明日マラソンスタートしてから買う方がお得なのかな?

 

こちらのみ、在庫残りわずかです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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おタヌ家、

50代の夫と

19歳の娘と

17歳の息子がおり

 

 

 

お弁当も必要で

今が一番食費がかかってます指差し

 

 

 

なので

家の近くに安くて新鮮なスーパーがあり、まとめ買いしてます。

 

 

 

こちら先日の1回の買い物の量です。

 

 

 

 

本当はジャガイモとか箱買いしたいけど

車を運転できないので車

 

 

 

自転車だと限りがあり一回でこれくらいが限界です驚きガーン

 

 

 

 

 

買ったもの

野菜系

ゴールドキウイとアボカドはまだ固かったので

常温で追熟してます。

 

 

パイナップル大好きでしょっちゅう買うので

見た目がオレンジのパイナップルが熟してるとわかってきました。

 

 

オレンジすぎるとじゅくじゅくなので判断は難しいニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お肉系はこちらを購入

買い物しながらメニューを決めて

 

 

1日目 買ったお惣菜(ヒレカツ&メンチカツ)

2日目 牛すじでビーフストロガノフ

3日目 ひき肉でハンバーグか麻婆豆腐

4日目 冷凍の鯖かエビ

5日目 豚バラで角煮

 

 

 

で冷凍やもともとあった食材を組み合わせて5日間分の食材で

今回購入分は9800円くらいでした。

 

 

エビと鯖はこちら

どちらも超大きくてメインを張れる冷凍食品です。

 

 

 

 

 

豚バラ グラム138円

豚ひき肉 グラム88円

牛すじ グラム199円なので

 

かなりお手頃かと指差し

 

しかもお肉が新鮮でめちゃ美味しんですよ指差し

 安いスーパーが近くにあって嬉しい\(^o^)/

 

 

3袋分も買うと

スーパーから帰ってきたら

仕分けが大変じゃないですか驚きおいで

 

 

でも、帰宅してから15分以内に

 

えっちゃんのVoicyを聴いて真似してることがあります。

 

 

 

 

それは

 

買ったものの下処理をちょっとだけやる事です。

 

フルーツだったらカットしてタッパーに入れちゃう。

卵は買ったものはちょうど常温なのでゆで卵も作っちゃいます。

 

 

 

この日は

 

小松菜を茹でる

その茹で汁でゆで卵を作る

 

茹でてる間にサニーレタスをちぎって水で洗って水切り

 

茹でてる間にパイナップルをカット

 

で15分でできます。

 

 

レタスはこちらのサラダスピナーで水切りしてます。

 

麺類も水切りできる。

 

 

大きなボールとザルを洗うの大変だけど

かといって水洗いしたレタスを一枚一枚拭くことを考えたら

すごく楽ちんです

 

 

 

 

 

 

 

ゆで卵は百均で売ってるこの卵穴開けパンチ使ってます。

 

茹でる前にこれで殻に小さな穴を開けて茹でて冷水で一気に冷やすと殻がツルッと剥けます。

あと

茶色い卵より白い卵の方がゆで卵にしたときに殻が剥きやすいですよね。

 

 

 

熱湯に卵を入れて15分放置するとこのように半熟になります。(卵を入れたら火は止める)

 

 

 

 

 8分茹でるとやや固茹での卵ができます。

私は一気に茹でて、タンパク質が足りない時にゆで卵食べてます。

 

 

 

大根は1本88円でめちゃ安かったので買ったのですが

1週間冷蔵庫に入れておくとシワシワになっちゃうので

 

三分の一をピクルスにしました。

 

 

 

先日友人宅のBBQで食べたセロリのピクルスが美味しかったので

自分の舌の記憶を頼りに

塩と甘酢と蜂蜜で大根のピクルスを作ってみました。

 

 
 
味見したら全然別物でした驚き
 
繊細な味覚を持ち合わせてないので
食べて調味料を分析できないのでしたよだれ
 
 
みなさんは
大体の5日分の食費はいくらくらいですかはてなマーク
 
オススメの簡単な下処理あったら教えてください〜〜ダッシュ
即真似っこしますダッシュ
 
 
 
 
 
 
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