私に努力という文字は無いのだけど🤪

昨日から左のふくらはぎに違和感があって

『あれー？この痛みってなんだったっけ？前にも痛かったなぁ🤔』

と、のんきに過ごしていたんだよ。

で、2年前？だったかな？のふくらはぎの肉離れを思い出して

『あちゃー💦この痛みはこれだったよ』

と。

そこからは、冷湿布してサポーターで固定。

あーぁ、やっちまったな💦

で、ネットで肉離れの原因を見ていたら

・努力不足

と見えたので「いや、何の？」と

自分につっこんでしまったよ。

どこにも”努力”なんて書いてない。

書いてあるのは

・筋力不足

だよ。

ま、ある意味筋力も日々の努力の積み重ねなのだろうけどね。

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努力不足。