ネイル【Luce.】 春カラー♪

昨日は、腰の痛みが引かず、ガードルで固めて仕事しました

よりによって入浴介助

気合いで乗り切って、行きつけの癒しの場、からだファクトリーに

おかげさまで回復

神や

そして今日は、ネイルをしてもらいに芦屋に

私の行きつけのネイルサロンは、芦屋のLuce.

前回のネイルはこちらでした♪

今回は、春らしく

足がね…、私の足じゃなかったらね、もっと素敵なんですけどね…

大満足の仕上がりのあと、そのままランチに

Luce.の近くにあるCome Come 

カムカム定食

(赤魚のあんかけ。アスパラが春お浸しになっていて美味しかった)

鳥ごぼうせいろ蒸し定食

(お裾分けしてもらったら、牛蒡の味がきいていてこれまた美味しかった)

いっぱい話して、美味しいもの食べて幸せでした…

そこから、家の掃除をしてスッキリしたあと、漢方薬局に行って参りました！

煎じ薬に変えてから、快眠・快便・食欲が出る・むくみ改善しているなあ、と思います

↑煎じ薬、だいぶ慣れてきました

花粉症の鼻水対策のじゃばら粒を追加購入

鼻水を完全にシャットアウトできているわけではありませんが、炎症反応は出なくなった気がします。

出る鼻水は、からだから余計な水分を抜くため、と割り切ってます

そんなこんなの癒しの休日でした

今から書道に行って、夜にもう一つ記事をあげられたらいいなあ、と思います