今日は素敵な体験をしてきました・・・！！
からだの変化を見てから記事にしようと思ってたんですが、
開脚すごすぎるっっっ
いや、セッション中も魔法やっ！っていうくらいの変化にびっくりしたんですよ？
みゆきさんにも、「ここまで変化するのなかなかない」と言っていただけるくらい、変わったんです。
からだがめっちゃ固いので、やっと人並み？くらいですが、ストレッチしようと開脚して、自分で笑けるくらい&見てた主人が絶句するくらい体が曲がらなかった私にとっては、驚愕レベルの変化でした
だって、中学生の頃ですでに前屈で床に指がつかなかったのが、みゆきさんがチャチャチャッとなんかしてくれたら、次の瞬間指先がつくとか
魔法でしかない！！
娘さんと一緒にセッションを受けさせていただいて、娘さんの可愛さに和み、娘の小さい頃との違いを感じて改めて娘に対しての理解が深まりました
みゆきさんとは、興味があることや大切にしてることがかなり重なっているし、ブログを拝見していて素敵な方なのがわかっていたので、会うのが楽しみで仕方がなくて。
お会いしたら、ずっと前から知ってるような感覚でリラックスしてお話できて、話が尽きないし
幸せな時間やった〜
と思いながら帰路についたんですが、そこでストン、と落ちてきたものがあって。
そうか。私、必要なものであれ、不必要なものであれ、吸収しやすいんだ。
という気付きでした。
以前の記事にHSPについて少し触れたのですが、私はHSPという概念を知って、自分の生きづらさの正体がわかりました。
敏感すぎるのです。
HSPについては後日記事にしますが、ざっと。
最近、電磁波の影響で日常生活が困難になる「電磁波過敏症」が知られてきて、あのイメージがHSPを一番現すと思うのですが、私も肌に合うもの、合わないものはつけた瞬間にわかるし、大きな音は苦手だし、夜は光があると寝付けません。
大人数のなかに長時間いるのは苦痛だし、ひとりになる時間がないとしんどくなります。
何より、HSPは自分と他人との心の境界線が薄い、という特徴があります。他人の考えや気持ちが流れ込んできて、心のなかがいっぱいになってしまいます。常に神経が高ぶっているため、疲れやすいのも特徴です。
自分はなぜこんなに脆いんだろう、とずっと悩んできて、最近はその脆さも自分として受け止めていけばいいんだ、とやっと自分を受け入れられるようになってきたんですが、
素晴らしいものを吸収する力も強い
と、初めてHSPを前向きに捉えることができました。
魅力的なひとや場に身を置けば、自分も魅力的になれるんだ、と勇気がわきました。
最近、HSPである私の若い友人が周囲から理解が得られず、「弱い」と切り捨てられ、彼女が不安で押しつぶされそうなのが見ておれず、サポート役をしています。彼女をサポートすることで、私自身がずっと苦しかった気持ちに折り合いをつけていけるため、私自身のセラピーにもなっていました。今日の気付きを、彼女の勇気づけにしたいと思いました。
そして、開脚後のHSPに対する気持ちの変化がある流れで、占いで言われた「今まで頑張って生きてきた自分を褒めてあげて」と言われたことも、ストンと心に落ちてきました。
私が幼い頃は、HSPという概念はなく、弱いと切り捨てられるだけだった。実の母にも、あんたは扱いにくい子やった、と言われた。
めいいっぱい社会に適応しようと頑張っているのに、強くなれ、とさらに努力を要求された。
それが癖になり、自分を守るために鎧を身につけた。
肩の力抜け、と言われても、怖くて抜けなかった。
武装する以外の方法を、私は知らなかった。
私は、私を守るために、一人で充分頑張ってきた。
「自分を抱きしめる」という意味がわかりました。
ブログを書くことで自分を解放されたり、美しいものを見ることで心が癒されることに最近気付きました。そういう時間が自分には必要なんだ、と
なんだか心が弛んで、帰りの電車で乗り過ごしそうになるくらい熟睡😌💤💤
そして、帰りに習っている書道に行ったのですが、そこでも変化を感じました。
セッション後、椅子を座るときに、一本の軸が頭から足まで通っているくらい姿勢が伸びているを感じてびっくりしました。今まで背中が張ってしんどいので、背中を伸ばすことができなかったので、背中が伸びてると。
と。そして、書道は椅子に座ってするのですが、いつもより字が書きやすい！！
筆を滑らせている時は、自分の精神状態がよくわかるのですが、今日は集中しつつ、肩の力が抜けている状態で、字がブレなかったんです。
行書や草書は肩の力を抜いて書きやすいんですが、楷書を書くときは今までの癖が出てしまって、スムーズに筆が流れませんでした。
開脚は丹田を鍛えるとみゆきさんがブログで書いておられましたが、本当にずっしりと腹を据えて書けている感覚でした
開脚すごいっっ！！！
自宅に帰り、珍しく主人がいたので、今日の話をしました。
「ママはちょろいからな〜」、というのに、実演！！
(↑左がセッション前。右がセッション後。
セッション前、やってないんじゃなくて、これ以上前にも後ろにもいかないんです！これで全力です
)
)主人には、
「うん・・・、変わった。けど、まだ人並み以下やけどな
」
」と言われたので、来月二回目があるので、次はギャフンといわせてやるっ
ちなみに、娘には、「ママがそんなに硬いなんてショックやわ」と言われました
すまん、娘。
次回更に変身するから見ててね
開脚によって、背中が伸びるので、綺麗な姿勢を保てます。
昨日、プリンセスマナーブックに関する記事をあげましたが、素敵な女性は、背筋を伸ばして立ち姿も優雅です
みゆきさんは、感覚は私と似ていると思いますが、私より精神的に余裕がある感じで、一緒にいてリラックスできる方です。
動きは早いですが、バタバタした印象はありません。スマートです。
(プリンセスマナーブックは、実はみゆきさんをイメージするなかで、素敵な女性っていうのはどんな感じか具体的にイメージするために読んでみよう！と思ったんです
)
)そして何より、変化を心から喜んでくださり、いける！
と明るく背中を押してくださる(物理的にではなく、精神的に)ことで、私もいける！と曲げることができました
と明るく背中を押してくださる(物理的にではなく、精神的に)ことで、私もいける！と曲げることができましたお値段的に少し迷ったんですが、みゆきさんのブログの様子と、確実に変われて維持出来る、という点から申し込みをしました。
結果からだの変化以上に、気持ちの変化があった！！お値段以上！！、です
来月また行くので、来月また開脚に関してはまたレポートしたいと思います！！
みゆきさん、本日はありがとうございました
次回も楽しみにしています！