Organic Life In Sapporo

Organic Life In Sapporo

私流ですが、オーガニックライフを始めて半年が経ちました。
ご飯のレシピもメモ代わりに綴っていこうと思います♪

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昨晩、辛いスープが飲みたくなりスンドゥブを作りました。

 

 

スンドゥブのレシピを調べると、どのレシピにも必ずと言っていいほど

ダシダや、中華スープの素を入れるように書いてある。。

 

 

だよね〜

 

 

必要ですよね。

 

 

 

以前の私なら、バンバン中華スープの素を入れて

「よし、キマッたぜ★」

って思っていました^^;

 

 

 

昨日も実はなかなか味がキまらず、実は中華スープの素に手が伸びそうになりました^^;

(半年前まで使っていたので、まだ残ってた)

 

 

 

 

でも、使わずに美味しくできました〜(嬉)

 

 

 

 

*レシピメモ*

 

・鶏やげん軟骨 150g程度

 

 

フライパンにごま油を引き、完全に火が通るまで炒めます。

 

ちなみにお肉はお好きな部位でOKだと思います。

普通は豚の細切れか、バラを使うレシピが多いです。

 

 

次は、他のお鍋でスープを作ります。

 

 

・水 500ml

・砂抜きをしたあさり 150g程度(好きなだけ)

・しっかり洗って砂を取ったホタテ貝 150g(好きなだけ)

・お好きなキノコ

・絹豆腐 お好きなだけ(軽く水を切ったもの)

・コチュジャン or 豆板醤 大さじ1~2  お好みの辛さに合わせて調節

・唐辛子パウダー お好みの辛さに合わせて調節

・醤油 大さじ2~3

・塩 小さじ1

・みりん 大さじ1

(みりんがなければ、お砂糖小さじ1ぐらい)

 

 

こちらを全て入れて中火にかける。

 

 

あさりが開いて、キノコにも火が通っていたらOK。

 

 

炒めていたやげん軟骨を投入。

この時、焼いて出たお肉の油もしっかり入れちゃう。

 

また、少しグツグツして最後にニラかネギをお好みで入れて

一煮立ちしたら出来上がりです。

 

 

 

めっちゃ美味しく

添加物は一切入っていないスンドゥブの出来上がりです!

 

 

また作ろう〜♪