昨年から、仕事で取引先との売上が下がる事が続き、焦り苛立ち怒りを感じるも、経営者がそんなメンタルじゃ良くないと、全ての感情を抑え込んで、ひたすら改善行動を取っていて。
危機的局面は回避されたけど、私が何か少しおかしくなった…、思考と感情のズレ？のような……
で、感情と思考と潜在意識の関係とか心理学とか貪るように勉強をして、ひたすら自分に実践した。１人じゃ中々変わらなくって、コンサルタント兼メンターを頼ったら、すぐに改善されて、在りたい私でいられるようになった！
「自分」を無視するし、「自分」を正しく理解出来てなくて、本当の「自分」の願望を教えてくれたのは、他の誰でもない「自分」だった。
嫌な感情になったり、怒ったり苛ついた不安になっても、思いっきり「自分」とその感情を感じきって、でその後、""自分を深掘りして改善していく""←これが１番重要で、するとその後必ず成長出来てて‼、必ずさらに嬉しい結果になってる‼
結果、諦めかけてた「夢」までの、ロードマップが作れた！""←イマココ
最近の私の息の仕方の記録
〈 2025.8 〉