体重の増加。
前回、32週の妊婦検診で既にプラス10キロで、
注意するように言われていたのですが、
今回、34週の妊婦検診では、
前回からマイナス約３キロでした。
まぁ、セミオープン先では洋服そのまんまの体重で計測してたし、
東大病院はマイナス１キロだから、差は出るだろうけど、
３キロも違うとはびっくり。
家の体重計が故障中なので、裸で計測してないけれど、
温泉で計ってみたら、
セミオープンと東大病院の間(東大病院寄り)くらいでした(^_^;)
セミオープン先で洋服分の体重を引かれないのが分かっていたので、
妊婦検診へ軽めの洋服で行ってたことを考えると、
私、産休に入ってから、痩せてるわー。
仕事をしていると、
ちょこちょこ休憩～と甘い飲み物飲んだり、
お昼ごはんは時間がなくて５分でかっこんだり、
チョコを口に入れたり、
残業しながらお菓子を食べたりして、
確かに太る習慣になってたからなー。
産休に入ったら、何かと忙しくて、
間食する暇無いし、
お腹が大きくなってきて圧迫するから、量を食べられなくなってきてるし。
でも、
ここから、ぐんっと増える時期だよね…。
なんとか出産までに、プラス10キロ増で抑えたい。
今回は、陰部の静脈瘤もあって、会陰マッサージもできてないし、
赤ちゃんも普通の大きさで、産むのが大変そうだから、
せめて産道は余計な肉をつけず、スムーズに通れるようにしておきたい。
って、理想は5～7キロ増と言われているので、既にオーバーなんだけどね。