ビオチンとパイナップルジュース | 四寸先は再生(三寸先は希望←二寸先は光←一寸先は闇)

四寸先は再生(三寸先は希望←二寸先は光←一寸先は闇)

痛みは、SAPHO症候群=掌蹠膿疱症性骨関節炎。
奇跡的に治り、一寸先は闇の状態から解放され、二寸先の光をつかむ。
しかし、リストラとなり、三寸先の希望を探す。
今は再就職し、地に足を根ざした、四寸先の再生を図ることが命題。

以前、根拠なく良いと思いパイナップルジュースを飲み始めたと記事で書いたが、パイナップルとビオチンの関係が書いてある記事を見つけた。
パイナップルにはマンガンが含有されており、これがビオチン作用に効くとは知らなかった。
これが書かれているのがドクター牧瀬のサプリメントクリニックのホームページ。

パイナップルジュースは毎日ではなくなったが今でも機会あれば積極的に飲んいる。