心穏やかに、人生楽しめていますか？
アダルトチルドレン歴30年
自己免疫疾患歴20年
鬱歴有り
旦那様＋子ども3人＋ワンコ
生きてるって素晴らしい
感謝
今
生きづらさを感じているあなたへ
その荷物
そろそろ下ろしてみませんか？
こんにちは。
今日もお越し頂きありがとうございます。
あなたにとって、幸せとは何ですか？
お金がいっぱいあること
社会的に成功すること
健康でいられること
素晴らしい仲間がいること
愛する家族がいること
美味しいものを食べること
私たちは、心が満たされた時に
幸せを感じます。
幸せは、
ひとりひとりが
様々な価値観ではかるものだから
みんなそれぞれ違うだろうし、
いろんな幸せがあっていいと思います。
でも、
その幸せを、誰かと比べてしまったら
その幸せは、とたんに無価値なものになってしまいます。
あなたの幸せは、あなた自身が創り出すもの。
誰かと比較して得られた満足感は幸せとは呼べません。
自己肯定感が低く、他人軸だった
アダルトチルドレンの頃のわたしは、
他人と比較し、安心感を得ることでしか
幸せを感じることができませんでした。
本当の幸せを知らなかったのです。
このブログに引き寄せられた皆さま。
悲しみを多く抱えているあなた。
今は、幸せを創り出すことが出来なくても、
自分を愛し、認めてあげてください。
ありがとう
の感謝の気持ちを
相手に、そして自分自身に言葉で伝えてください。
必ずあなたに幸せが帰ってきますから。
心のコップに、たくさんの幸せが溜まり、
あふれてきたら
今度はそのあふれた幸せを誰かに分け与えてくださいね。
幸せが動き始めると、徐々に連鎖が始まります。
幸せの連鎖。
あなたの周りが、幸せで満たされますように。
