京都 阪急桂駅 東口より徒歩7分
スーパーマツモト桂東店すぐ近く
ヨガスタジオ
お稽古サロン
ステキな女性が集まるプライベートサロン
Salon de Mona ・Mona Yoga 主宰
ヨガインストラクター
足立陽子 です
今日は国際ヨガデーです‼︎
インドのナレンドラ・モディ首相の提案により
2015年、国連は毎年6月21日を
『国際ヨガの日』に制定しました。
古代インドの伝統に想いをはせ
世界中の人々が自分自身とのつながりや
社会、地球環境とのつながり
調和、健康についてに向き合う日
今日はいつもより深くヨガに向き合い、
心身の健康、社会貢献、自然との調和などを
改めて考え直すきっかけにしてみませんか？
ヨガが初めての方でも大丈夫です🙆♀️
Instagram→★に
1日ワンポーズ動画があります🧘♀️
もし、よろしければ
是非、動画を見ながらヨガに触れてみてくださいね♡
そして、そして‼︎
今日は夏至・新月・大安・日食
父の日ーーー😆
スペシャルDAYです✨
素敵な1日になりますように‼︎
