おはようございます!!
女性である豊かさにも
～ラテール～
アロマテラピーヒーリングサロン
芝原寛子です。
さて、連日シリーズでお届けしている
ブログの最終③話です。
さて、私の｢生理｣の変化は、
物との出会いにより動き始めた訳です。
更に、進化した所を書いてみます‥‥
ある日、
『経血コントロール』
についての講座を
受けたからです。
生理の血？
コントロール？？って感じでした。
講座では、
その昔、物が無かった時代の
女性がどのように、
生理と付き合っていたか？
通常の生理は、
本来3日ぐらいで終わるもの。
夜間は、経血は出ないもの。
などなど‥‥
色んな
意味で
衝撃ｯ♡♡
これが、経血コントロールにより
確立出来る。って～
その、当時の頃の
あるがままの状態に戻って行ける
つまり、
負担のない生理。
私の空想癖が、臨場感を持って
どんな感じかを理解出来たのです。
実際に、どんな事をするかと言うと‥‥
下腹部に圧をかけ、経血を出す。
ほとんどを、
トイレのタイミングに合わせて出す。
切り替えてからは、
ナプキンをひどく汚すこともなく
出来た
。
。すると、夜は自然と身体を休める
スイッチが入るので、横になっても
経血を感じず、眠れるのです。
実際に、意識を持ってやる
だけ。
やると‥‥
簡単やん
（笑）ぷっ
夜、眠りの質を落とさず過ごせるのは
ポイント高い
。
。疲労の蓄積がない。
次第に、
経血のリズムが分かります。
どの日に、どの程度量があるか‥‥
どのタイミングがベストか‥‥
＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！
意識するだけで
こんなにも、違うのか
自分の流れが、繋がりました。
すると、
更に、楽ちん
に～
に～お陰様で、
どのタイミングに、何をすれば
身体と心が喜ぶか？が分かります。
生理が始まり、
また次のサイクルへ‥‥
。
。経血コントロールを
マスターする事で
私は、
女性リズムを意識した
働き方に変えました。
これが～
実に、快適でいい
。
。自然の流れに逆らわないので
ＯＮ／ＯＦＦが切り替わり
パフォーマンスが向上しています
負荷を掛けない働き方ね。
自分の身体と心の声の
無視を辞めたら、
わかる事が山盛り
。
。女性である豊かさにも改めて気づけました
うーんと
、
、世間で流行り？の～
子宮の声や
女性である事の本質と
自然に、寄り添えた感覚です。
皆さんにも必ず
解決になる出会いがあるはずです
私も40になり見えた事です。
それぞれのタイミングを信じて
是非、諦めずに
素直に向き合う気持ちを
大切に
付き合ってみて下さいね❤
生理は、
女性だけに
備わった
自然な浄化です。
恩恵は、
受け取って行きましょう～
長い投稿に
お付き合い下さり
ありがとうございます。
台風の影響が出てますが
外出は十分ご注意くださいね
