生理と仲良くすると・・・②

おはようございます。

～ラテール～
アロマテラピーヒーリングサロン
芝原寛子です。

さて、昨日から続く記事の続編②です❤️
興味がある方は、覗いて行って下さいね～

前回でお伝えした、
「メディカルアロマ」と「布ナプキン」

に出会ってから
緩やかな時間と共に、あらゆる

気づきが起きました。

「メディカルアロマ」は、
ヤングリヴィング社のです
「プロジェセンスフィトプラス」


美容液として販売されています。
数種のオイルがブレンドされており
女性ホルモンのバランスを

整えてくれるという逸品。

まっ、精油の効能的な事は

もちろんありますが、
これらは、また別の時に・・・

これを、毎月１本使い切りました。

使い方は、
化粧水に混ぜて、お顔にバシャバシャ
鎖骨周辺や、下腹部、鼠径部、

腕の内側にヌリヌリ～。

簡単です。

ただ塗るだけ。
メディカルグレードの

精油に限っての使用方法です。
メディカルグレードでない物の

使用はお避け下さい

どんな変化を感じたか・・・ですが、
誰にでも分りやすい事として、
香りをキャッチする
感覚が違って来ました。

あっ、この香りを強く感じる時は
快適な時期だな
そろそろ、排卵だな
不快な時期の始まりだな
生理直前だぞ
と月経リズムが体感として分って来たんです！

すると・・・、
精油を付けたい箇所に自然と手が行く。

あれ、生理痛とか軽くなってる！
生理周期も整って来たよ～
すると、

快適さが得られる♪。
自分と、香りとの対話ですよ。
本能で感じられた事が最大のギフト。

「布ナプキン」は、
まず、ケミカルナプキンが、
子宮を冷やしていたんだ～という
体感が実に、分りやすかったですね。

いわゆる、高分子吸収ポリマーとやらの
抜群の経血吸収力は、良くも悪くも便利すぎて、
人間の本来の
「気づき」の能力を
奪っていた(｡＞0＜｡)。
ここに気付けました。

ケミナプの時は、

道具を信頼しすぎるあまり
経血の出方に関心持ってなかった。

つまり、
身体の声を聞いてない。

無視してた。

「布ナプ」にする事として、
どんなタイミングで、

どの程度の量の出血があるか・・・
経血の色は？
ねばりは？
ニオイは？
お洗濯をするので、

嫌でも分るんですよね・・・

目でみて、

実際に触れて、

ニオイを感じ取り
初めて分る事だらけでした。

お洗濯時の気分は、
「あらいぐま」モード

もーこうなると、
どんどん興味が湧いて来るし、

面白いんですよ。
自分の体とメンタルの働きが・・・

この辺りで、

ようやく体の反応を理解出来るように
なってきたんです。

こうして、体感を得ながら、
一歩づつmyデータを積み上げて行きつつ、
どんどん原始的な方法へ戻して行きました。

原点回帰ですね。

この時期は、あれこれ巷の知識は

沢山採用はせず、
過度な期待や執着もせず、
とにかく、
自然の持つ無限の可能性を

信じてみました。

自分の体の個性や、

精油それぞれの個性、布ナプキンの
素材の個性。
それらが、合わさった時は

「良い化学反応」が来るってね

ここでの学びは、
どれだけ自分の心と身体の声を
聞かないで生活していたか・・・。
でした。

と、こんな感じで機能的な部分に理解や
納得が出来たので
「生理」への苦痛感は、大きく減少した為、
今まで付き合いにくかった→
気付いた事を検証したい→

来るのを何気に待っている（笑）

という感じにまで仲良くなりました。

この時期が、しばらく続いた時に・・・

さらに、ある講座を受講したお蔭で、

更に「生理」との
付き合い方が変化しました。

さて、その変化とは・・・

気になる方は、翌日のブログで

お楽しみ下さいね❤️
長らくお付き合い下さり、

ありがとうございました。