ダイエット

妊娠中に16㌔も増えてしまった体重…。

ダイエットしなくては…と思いつつ…もうすぐ3年😓

一時は、10㌔減ったのにまた増えて。

まぁ、全然努力してないのに減らそうってのが無理な話よね。

30歳を超えてからというもの、代謝が悪い悪い😱

もはやダイエットの仕方を忘れてしまった。

4月からいよいよジムに通おうと思っている💪

果たして…どうなることやら…。

目標は、夏までに－10㌔！！

最終目標はやっぱり妊娠前の体重ねッ♪

筋肉付けつつ痩せれるように頑張るぞ！！！